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這輩子，只能這樣嗎?
Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement
作者：
肯尼斯．克利斯汀
譯者：
連映程
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：生涯新智慧
出版社：
早安財經
出版日期：2009/12/9
ISBN：9789866613203
書籍編號：kk0259475
頁數：352
定價：
300
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內容簡介
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這輩子，只能這樣嗎? 假如你覺得自己正在磋跎生命 害怕這輩子高不成、低不就 本書能幫助你發現自己的價值 找到突破生涯限制的關鍵！ 如果你在這份清單中看見了自己，也不代表你正在走下坡，或是被判出局。你可能是某種類型的「自我設限族」，進而導致成為「低成就的高潛質族」。 本書將是一張地圖、一套計畫，也是一整組的工具，提供15個實用、有效的方法，讓你可以突破障礙，了解自己的極限潛能！ 成就自我不只是人生的主要任務 它，也可能是你一生中最驚險刺激的探索旅程 何謂「自我設限」？ 在各方面都限制自己發揮的程度。就算透過考試，或是經過專家肯定了你的才華，也不去發展這項天賦，這種行為就叫作「自我設限」。 自我設限族的類型 沈睡者／漂流者／進退兩難者／絕不冒險者／拖延者／功虧一簣者／自我懷疑、自我打擊者／表面功夫者／超級冒險者／反抗者／懷才不遇者／寧缺勿濫者 低成就高潛質族常見的工作模式： 投機取巧者／避免要求者／躲匿者／自成生態者／閃靈一族／跳房子嬉遊者／轉業達人／超級打工族 低成就高潛質族常見的的感情模式： 漂流浪子型／單軌情人型／東藏西躲型／角色扮演型／跳房子找情人型／遊戲人間型／征服花名冊型／衝動型／寧缺勿濫型
肯尼斯．克利斯汀(Kenneth W. Christian) 享譽國際的心理醫師和企業諮詢顧問。1990年成立「極限潛能計畫」（Maximum Potential Project），發願幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人，「我想要看著他們從槁木死灰，變得活力十足，全心投入生活。」多年來協助過無數人突破低成就的心理障礙，將潛力發揮到極致，順利在事業與生涯上成功起飛。 本書是他的重要著作，書中提出15個克服慣性障礙的步驟，是他累積多年研究的心血結晶，出版後，引起廣大熱烈的回響。美國維州國家公共廣播網（Virginia NPR）譽為「近二十年來最棒的自我成長工具書」。 他是電視和廣播節目的常客，目前往返於巴黎和紐約兩地。
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