會員登入
｜
加入會員
｜
會員專區
｜
購物車
｜
自資出版
｜
電子書城
｜
客服中心
文學小說
商管創投
人文藝坊
勵志養生
進修學習
科學工程
家庭親子
玩樂天地
書名
出版社
作者
isbn
編號
英語會話
|
成交的秘密
|
霹靂影音寫真特典
|
!健康大聲叫出來！對身體絕對有效的八種健康發聲法(隨書附贈八種健康發聲法完全教學MP3)
．
酵素優格減肥法
．
你吃對蔬菜了嗎？
．
係金A！KIWI奇異
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
讓身體年輕10歲的藥草祕密
作者：
本橋登
譯者：
吳旻芬
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：How To
出版社：
天下雜誌
出版日期：2010/2/25
ISBN：9789862411131
書籍編號：kk0261975
頁數：176
定價：
330
元
一般會員價：
79
折
261
元
特別會員價：
75
折
248
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
絕版書
絕版書：確定不再版的商品，僅提供書籍資訊參考。
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0261975'>讓身體年輕10歲的藥草祕密</a>
圖片連結
複製語法
<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0261975'><img src='http://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0261975.jpg' ALT='讓身體年輕10歲的藥草祕密' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
同類推薦
讓身體年輕10歲的藥草祕密 本書作者提倡在日常生活中應該多攝取對身體溫和且富有活性成分、抗氧化物的藥草，來保健我們的身體。書中不僅針對主題介紹藥草產地、成分及益效，且為了在保健同時，也能享受味覺之美，還提供讀者許多食譜，讓藥草揮別一般印象中的苦澀難嚥，而成為一道道輕食料理。 延緩老化的十六項實踐 1.每天喝兩種抗氧化香草茶 2.一天至少吃一次沙拉 3.一天吃一種或兩種巴西堅果類 4.和堅果類一起，一天吃少量的向日葵籽 5.一天至少吃一顆花椰菜、胡蘿蔔或西洋芹 6.每天喝「果泥 7.一天一次以全蔬菜取代肉食 8.使用橄欖油 9.攝取多種水果和蔬菜 10.不偏食 11.每天散步 12.戒菸 13.飲酒要節制 14.不必刻意做日光浴 15.生活要適度 16.不追求流行飲食 本書特色： 1.本書是有日本蔬果博士之稱的本橋登所書寫的如何讓人由身體內部開始發動年輕十歲的蔬果藥草療法 2.本橋博士建議A如何消除慢性疲勞B如何抗老化，尤其他在書中有提到延緩老化的16項實踐方法 3.附錄使用藥草的養生料理食譜，讓人養生輕鬆上手。 目錄 第一章 常保年輕又不易疲勞的身體 1.恢復體力，增強體力的藥草 (1)疲累的原因 ヾ何謂疲勞？ ゝ乳酸不是疲勞物質？ (2)慢性疲勞症候群 ◆可改善慢性疲勞症候群的藥草◆ ◆消除疲勞的藥草◆ 2.抗老化藥草 (1)確立生活方式 (2)延緩老化16則 ◆抗老化藥草◆ 第二章 從體內強化身體 1.防癌 ヾ減少致癌風險 ゝ何謂抗氧化合物？ ゞ植物中的抗癌藥 ◆有防癌效果的藥草◆ 2.強化胃腸 (1)消化不良 ヾ驅風藥草類 ゝ精油類 ◆對消化不良有效的藥草◆ (2)便秘 ◆改善便秘的藥草◆ 3.改善過敏體質 (1)壓力、塵埃、灰塵 (2)過敏的緊急事態 (3)一般熟知的過敏療法 ◆對過敏有效的藥草◆ 4.改善氣喘 ◆對氣喘有效的藥草◆ 5.製造不易感冒的身體 (1)頭痛 ◆對頭痛有效的藥草◆ (2)發燒 ◆對發燒有效的藥草◆ (3)喉嚨發炎(喉嚨痛) ◆緩和喉嚨痛的藥草◆ 6.保護肝臟 ヾ肝病 ゝ引發肝病的原因 ◆保肝藥草◆ 第三章 使用藥草的養生料理 1.增強體力、恢復健康的藥草料理 薄荷慕司／薑滷雞肝／菠菜涼拌銀魚 2.防老化的藥草料理 雞肉絲涼拌苜蓿／乾煎藥草雞／百里香口味果凍 3.有防癌效果的藥草料理 醋味增拌洋蔥和蠶豆／西洋芹炒青蔬／蘑菇藥膳 4.健胃腸的藥草料理 日式蓮藕泡菜／涼拌章魚和蘆薈／藥草爆蛋 5.改善過敏體質的藥草料理 豬肉辣炒苦瓜／荷蘭芹比目魚料理／炸芹菜 6.改善氣喘的藥草料理 烏賊炒茴香／百里香口味飯堡／鼠尾草煎豬排 7.製造不容易感冒的身體 豬肉炒節瓜／芝麻菜醬通心麵／羅勒醬義大利麵 8.保肝藥草料理 蒜味牛排飯／蒸高麗菜配藥膳沾醬／紫蘇飯 後記 參考文獻
本橋登 一九四○年出生於東京都練馬區。 一九六六年東北大學研究所藥學研究科畢業。曾任明治藥科大學教授，現任明治藥科大學顧問，兼任美國州立堪薩斯大學客座教授。專攻基因的癌症化療法，有蔬果博士之稱，經常接受電視、廣播、報紙、雜誌的專訪。 著書有《水果的秘密功效！從瘦身到防癌》(東京書籍出版、二○○三年)、《瘦身！燃燒脂肪的水果功效》(MKINO出版)《蔬菜發揮驚人的功效》(健學社、二○○六年)《早晨靠水果瘦身》(主婦之友出版、二○○七年)等。
呼吸療法的力量——菩
喚醒你的身體智慧：提
鎂的奇蹟(20年暢銷
跟原始人學的最高睡眠
碳水循環(新年瘦身特
大腦需要的幸福食物：
精油．寶石．花精三重
超級大腦飲食計畫：擊
溫泉神奇療效：從身心
一手即點超簡單，全身
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
