最近在上海往南寧的飛機上,看了一篇報導,內容訪問到很多人關於每個人在2000∼2009年生命階段的轉變。看完之後深有感觸,於是我回想我 ...more

腰圍大小是醫學上重要的健康指標之一。粗腰的「蘋果身材」不僅有礙美觀,罹患三高慢性疾病的風險也隨之增加。然而,想要避免腰腹部脂肪堆積,運動及攝取足…more

每過完年,我的好朋友及學生們都會求助我,只要一不小心,過個年體重都會飆3-5公斤,我看過最嚴重的是一個過完年就重了十公斤。其實,肥胖發生的...more

常聽周遭的朋友抱怨生活不是自己所想要的,但又說不出自己要什麼樣的生活。許多人羨慕我,總說:『我的人生如果可以像妳那樣,該有多好!』其中更不乏許……more

庚寅年為驛馬年,異地求財、變動有利,活用金錢、財源不絕!本年度屬豬的朋友歲合吉運,集天時地利人和於一身,賺錢…more

在投資學中,最能代表「風險分散」的,莫過於「基金」。就像是把雞蛋分散放在幾個籃子裡,就算其中一個籃子倒了、一些雞蛋破了,其他籃子的雞蛋不只安好…more

ROUGE COCO 有人說唇膏的使用是女孩蛻變成女人的象徵, 香奈兒彩妝全球創意總監-彼得.菲利浦斯(Peter Philips) 更妙喻擦上了ROUGE COCO,就像穿...more

擁有千年繁華的京都,不管是豐富人文、悠遠歷史還是令人震攝的四季美景,即使有許多書籍紀錄過,但還是想讓大家看看,京都其實還有太多讓…more

春天到了,只要一個浪漫的飾品就能馬上讓自己煥然一新、極富春意喔!就讓我們利用春天最流行的蕾絲與粉嫩色的半寶石一起來製作這個超甜美的耳環吧!..more

 
 
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