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正面思考的假象：樂觀偏誤如何讓我們過得更好，卻又自取滅亡？
作者：
塔莉．沙羅特
譯者：
朱崇旻
分類：
科學•自然
／
一般•科普
出版社：
今周刊
出版日期：2022/6/30
ISBN：9786267014554
書籍編號：kk0551432
頁數：336
定價：
360
元
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特別會員價：
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作者簡介／ 塔莉．沙羅特（Tali Sharot） 國際知名認知心理學家、TED著名演講人。 紐約大學心理學與神經科學博士，現為倫敦大學學院實驗心理學系認 知神經科學教授，以及「情感大腦實驗室」（Affective Brain Lab）創辦人。 因其在情感、決策等以神經科學為基礎的研究而聲名大噪，被譽為以 色列最傑出的女科學家之一。 其研究成果散見於《自然》《科學》《自然神經科學》《心理科學》 《新科學人》等國際知名科學期刊，並為《紐約時報》《時代雜誌》 《華盛頓郵報》《新聞周刊》《波士頓環球報》《時代》《華爾街日 報》、CNN及BBC等知名媒體撰文。 她同時擁有心理學與經濟學的學位，在成為神經科學家前曾是一位以 色列空軍，亦曾在金融界闖蕩多年。 她在紐約攻讀博士學位時，親眼目睹了911事件並深受震撼，從此決 心致力於研究情緒如何影響記憶。以此為契機，她踏上了探究「樂觀 偏誤」的旅程。 她在TED發表關於「樂觀偏誤」主題的演講，瀏覽次數已突破260 萬。 譯者簡介／ 朱崇旻 曾在美國居住九年，畢業於臺灣大學生化科技系，是以小說為食的謎 樣生物，時時尋覓下一本好書。喜歡翻譯時推敲琢磨的過程，並認為 無論是什麼題材的書，譯者都應該忠實傳達作者的立場。興趣包含寫 小說、武術、室內布置和冬眠。譯有《煤氣燈操縱》《深井效應》 《謝謝你的指教》《愈少人認識我們愈好》《情緒致勝》《深度學習 力》等書。 聯絡請洽：joycechuminmin@gmail.com
前 言 半杯水的樂觀 Chapter1 控制人腦的幻覺──到底哪個方向才是「上」？ 為什麼飛機下墜，卻深信自己往上飛？ 視錯覺 大腦不會分別去辨識人的五官 猴子也對柴契爾錯覺有反應 認知錯覺 內省錯覺 選擇盲視 樂觀偏誤是守護身心的衛兵 Chapter2 動物也有時間概念嗎？──展望未來的演化 「心理時間旅行」是人類神奇的天賦 西叢鴉推翻心理學家假設 倫敦計程車司機有不尋常大腦 海馬迴會隨生存需求而改變 海馬迴的目的是模擬未來 額葉是自知之明的關鍵 Chapter3 樂觀是一種自我應驗預言嗎？──大腦如何將預測，轉 變為現實？ 是預言，還是成因？ 會算術的聰明漢斯 畢馬龍效應 刻板印象的力量 從失敗的預測中學習 悲觀者死得早 Chapter4 個人樂觀與大眾絕望──歐巴馬與好萊塢童星的共同點 越艱困，越依賴樂觀心態 催產素提升，使人信任希望 全球性悲觀 樂觀與悲觀之間的轉換 Chapter5 你知道怎麼讓自己快樂嗎？──出乎意料的幸福因子 光是照顧植物，就能提升幸福感 結婚生子，與幸福感無關 高收入無法顯著提升幸福感 相對財富才能提升幸福感 情緒會影響記憶？ 樂觀偏誤，保持心情愉悅的關鍵 Chapter6 雪中盛開的番紅花──樂觀是天生的？ 悲觀解釋風格vs.樂觀解釋風格 電擊實驗之於「習得性無助理論」 談話療法能降低憂鬱症風險 抗憂鬱藥物能改變認知偏誤 血清素之於憂鬱症 情緒控制系統「被劫持了」 樂觀特質與基因有關 Chapter7 星期五為什麼比星期天好？──期盼的價值，與畏懼的 代價 期盼的價值 比起擔心害怕，人類寧可立刻面對痛苦 對好事的期待度越高，愉悅感越強 樂觀思維能使愉悅感最大化 時間折價：比起未來，人們更重視現在 即使是流行樂之王，也會衰老 Chapter8 擇你所愛，愛你所選──期待、選擇、又期待的心路歷 程 咖啡機、M&M巧克力與度假 尾狀核：對食物、愛情、金錢產生反應 這種蘋果，最好吃 「選擇的自由」強化婚姻承諾 「決定」為什麼會改變偏好？ 預測與操縱選擇 左旋多巴與維他命C Chapter9 被情緒竄改的回憶──九一一事件的真實性 閃光燈記憶 911事件：記憶的主觀特性 記憶和在場與否、距離遠近相關 「杏仁核」與恐懼、焦慮的關係 處理細節的「海馬旁迴皮質」 Chapter10 克服癌症，為什麼好過贏得環法冠軍？──點石成金的 大腦 人類的大腦能點石成金 「吻端前扣帶皮質」的重要角色 「恐懼制約」與消除恐懼 「渴望」造成的感知偏誤 認知失調扮演的角色 Chapter11 樂觀的陰暗面──低估風險，就像酗酒 鴕鳥心態 面對現實時，我們如何保持樂觀？ 額葉選擇性地記錄有利誤差 極端樂觀心態和不理性決策相關 延宕10年的雪梨歌劇院 「樂觀偏誤」是金融海嘯根本原因之一 後 記 是美少女，還是憂愁老婦？ 致 謝 註 釋
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