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認知心理學家告訴你如何優化學習
作者：
今井睦美
譯者：
許郁文
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
叢書系列：GLUCK
出版社：
畢方
出版日期：2025/12/1
ISBN：9786269997794
書籍編號：kk0602644
頁數：264
定價：
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元
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內容簡介
作者介紹
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認知心理學家告訴你如何優化學習 內容簡介 不讓強背硬記成為痛苦的學習經驗 學習不只是單向輸入資訊， 賦予知識意義才能有效運用。 用得上的知識才是「活知識」。 即時修正錯誤基模，避免阻礙學習， 喚醒自身的「自學力」。 揭開大腦「學得好、記得牢、用得上」的運作機制 記憶和知識到底有什麼關聯？ 你是哪一種記憶型的人？ 為什麼總是學得慢又忘得快？ 為什麼明明花了時間，卻還是學不會？ 天才的學習力真的有比較好嗎？ 這本書說明了學習的重要性，對於今後走向超高齡的世界，是一個迫切而現實的課題──日本職業棋士 羽生善治 聯合推薦 賴以威∣台師大電機系副教授 數感實驗室共同創辦人 神老師&神媽咪（沈雅琪）∣資深教師、暢銷作家 洛洛老師∣國中教師、作家 魏瑋志（澤爸）∣親職教育講師 （依來函順序排列） 讀者好評 亞馬遜讀者五星評價 我對心理學與認知科學深感興趣，因此讀這本書時覺得很有趣。 這本書以極為清晰易懂的方式，解釋學習系統的動態運作機制。 不僅是教育者，所有需要學習的人都會需要這本書。 如果你學英文或其他外語時覺得卡關，這本書一定會帶給你很多啟發。 本書提到「怎麼學會知識」的建議都非常實用又有幫助。 優化學習的核心不在記得快又多，而是能因應不同狀況，運用學習力，產出最完善的效益。
作者簡介 今井睦美 現任慶應義塾大學環境情報學系教授。 專攻認知科學、語言心理學與發展心理學。 1998年於慶應義塾大學社會學研究科後期博士課程取得學分後，赴美國西北大學攻讀心理學，1994年取得博士學位。研究聚焦於人類如何理解、記憶與學習，特別關注知識建構與精通的歷程。 曾獲多項國際與日本心理學界重要獎項，包括美國心理學會博士論文優秀獎（1994）、日本心理學會國際賞獎勵賞（2007），並於2018年獲選為國際認知科學會會士（Cognitive Science Society Fellow），成為該學會首位亞洲學者。 《詞語與思考》、《學習是什麼》、《解開詞語的發展之謎》、《英語獨學法》。合著：《記得語言的機制》、《解不開算數文字題目的孩子們》、《為什麼會出現「無論解釋多少次，還是聽不懂」的情況？》、《學力喪失》。 著作 《為什麼對方總是聽不懂？》、《為什麼孩子算不出應用題？》、《解開詞語發展之謎》、《英語獨學法》、《語言與思考》等。 合著 《語言如何誕生和進化？》、《學習語言的機制──從母語到外語》、《新．人類的學習──認知學習論的觀點》等。 譯者簡介 許郁文 輔仁大學影像傳播學系畢業。因對日文有興趣，於東吳日語教育研究所取得碩士學位。曾擔任日商多媒體編輯、雜誌日文採訪記者，現職為專職譯者。 譯作包含《東京歷史不思議》（麥浩斯）、《至死不渝的高速閱讀法》（如何）、《家事的科學》（PCuSER電腦人文化）、《三明治研究室》（麥浩斯）、《三日間的幸福》（台灣角川）、《海賊王的時代》（馬可孛羅） 歡迎大家透過臉書認識我 Facebook:baristahsu。Email：baristahsu@gmail.com
目錄 前言 從記憶、思考到精通──啟動你的「自學力」 第1章 學習的本質：為什麼記得住，不代表真的學會？ 「超強記憶力」是怎麼一回事？ 知識與記憶，有什麼不一樣？ 第2章 知識系統的形成：從孩子學母語的過程來學習如何學習 從「能做到的事」開始累積 為了理解得更快而學會學習 知識是如何建構的？ 創造概念，讓學習有感 第3章 矯正錯誤的基模：越過阻礙學習的牆 嬰兒也懂的物理法則 錯誤的基模如何干擾學習？ 成見讓思考陷入盲區 外語學習的母語陷阱 克服錯誤的基模 第4章 理解學習的核心：精通的奧祕 什麼是「精通」？ 技能自動化與工作記憶的搭配 直覺從何而來？ 第5章 大腦的學習地圖：直覺是怎麼被刻進腦裡的 「精通」，如何改變大腦？ 學習時，大腦正在「長肌肉」 模仿與觀察的神經啟動 大腦中的「直覺導航系統」 第6章 讓知識活起來：培養深度學習力 「知識觀」決定了學習成果 從死記到活用的轉折 為什麼死記硬背還是學不會？ 怎麼想，決定你怎麼學 第7章 成為一流的學習者：精通與創造的循環 向大師學習如何學習 需要的是努力？還是天賦？ 從精通到創造 天才是怎麼煉就的？ 第8章 培育探究者：玩出學習的自我驅動力 主動探索的學習力 從遊戲中培養求知慾 從外在獎勵走向內在驅動 結語 理想的學習方式
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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