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給女孩的成長說明書〔一次搞懂月經、成長與青春期的所有疑問〕
作者：
孫征我
譯者：
黃譯嫺
分類：
青少•童書
／
自然科學
叢書系列：校園心情
出版社：
東雨文化
出版日期：2026/7/10
ISBN：9789575218591
書籍編號：kk0611581
頁數：144
定價：
350
元
一般會員價：
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277
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特別會員價：
79
折
277
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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給女孩的成長說明書〔一次搞懂月經、成長與青春期的所有疑問〕 《小女生身體的祕密》編輯群重點推薦 新世代風格圖文版性教育讀物 孩子的真實提問×常見誤解×成長煩惱 關於那些課本沒有教的事，一次完整解答！ ◆由醫院臨床護理師出身、現任學校護理師撰寫， 最貼近生活、引起共鳴的青春期指南◆ 台灣兒童青少年精神專科醫師／台灣性別平等教育協會理事 林奕萱醫師審訂推薦 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 「怎麼辦？月經突然來了！」 「突然覺得好煩躁，怎麼會這樣？」 「初經來了之後，真的不會再長高了嗎？」 …… …… 「還以為只有我一個人覺得好奇呢！」 「連這種問題都能問嗎？」 →一次解開女孩們好奇卻難以啟齒 跟月經有關的25個疑問！ 將那些「真正的」疑惑與誤解一掃而空，學校護理師最專業、清楚的解答。 不要慌張，聰明面對• 不必憂慮，從容面對• 不用遮掩，大方面對。 我們一起，愉快地度過經期吧！ ◎專家審定推薦 •台灣兒童青少年精神專科醫師／台灣性別平等教育協會理事 林奕萱醫師審訂推薦 •韓國各國中小／高中 學校護理師親閱推薦── ＊作為健康教育素材，這是一本極具實用價值的參考書。—權明順（富平工業高中） ＊這本書能完美理解月經的一切。—金美玲（東明女子高中） ＊一氣呵成讀完整本書！—金微笑（新東國小） ＊有比這本更詳細的月經指南？內容詳盡得令人驚訝！—金美珍（東明生活經營高中） ＊廣泛涵蓋青春期需要共同思考的議題，視野開闊且深入。—金敏智（堂谷高中） ＊關於月經教育，只要有這一本，就已足夠。—金秀賢（大德中學） ＊給予初經少女最溫暖的擁抱，安撫悸動的心靈。—金恩英（新灘中央中學） ＊因應初經教育需求增加，最貼合孩子需要的必備手冊。—朴多榮（倉一小學） ＊引導孩子，學會正向看待並接納自己的身體。—徐敏京（葛馬中學） ＊解決月經教育的茫然，這本書給出了答案。—宋美愛（紫谷小學） ＊跨越國小與國中，引發所有孩子共鳴的成長手冊。—于恩英（東明女中） ＊家有青春期孩子的父母必讀！—李瑞玲(蘭友國小) ＊學校與家庭必備，全方位的性教育啟蒙指南。—李時賢（東義國小） ＊這是一本經期百科全書！—李貞淑（關底中學） ＊連不知如何啟齒的細微疑惑，都完整收錄其中。—李智允（東和中學） ＊細心收錄了孩子們的每個提問，內容豐富的月經指南。—李珍玉（五丁中學） ＊要是能在年少時與這本書相遇，該有多好！—張世妍（大田體育高中） ＊家長與孩子共同的月經聖經，成長路上的必讀之作。—全慧秀（彥北國小） ＊以溫暖的視角，傳遞精確的訊息。—蔡明順（誠信女子高中） ＊內容紮實如重點精華，就像一只裝滿知識的寶箱！—崔美京（新光國小） (推薦人姓名和學校名稱漢字，皆為音譯) （無注音） 人物介紹 我們是從一年級到五年級都在一起的三劍客朵朵、蕾蕾跟咪咪！因為是初次面對月經，難免會有許多不安與好奇。妳們也是吧？ ★朵朵 •喜歡的東西：炒年糕、游泳 •個性：看起來雖然外表看起來冷冰冰的，但內心比誰都還要細膩溫暖，是見義勇為的正義使者！ •對初經的想法：初經？時間到了自然會來，有什麼好大驚小怪的？ ★蕾蕾 •喜歡的東西：炒年糕、裝飾手帳 •個性：膽小多慮又容易害羞，但在重要時刻，卻能冷靜、有條理地表達自己的想法。 •對初經的想法：其實讓人有點不好意思……可以不要辦初經慶祝派對嗎？ ★咪咪 •喜歡的東西：炒年糕、毛毛蟲軟糖 •個性：比誰都開朗、活潑又愛笑。總是用天馬行空的想像力，逗得朋友們笑嘻嘻。 •對初經的想法：雖然不太清楚初經到底是什麼……但是希望它能快點來！ ★學校護理師 •喜歡的東西：性教育、健康中心、學生們 •個性：和藹可親，充滿愛心，總是認真傾聽學生們說話，無論他們需要什麼，都會盡全力給予幫助！ •對初經的想法：誰都有第一次，不用太過擔心！
孫征我 孫征我（SON JEONGA） 畢業於延世大學護理系，曾先後在江南世福蘭斯醫院 (Severance)重症加護病房，以及國立癌症中心等單位擔任護理師。 之後，她又成為韓國首座「向日葵兒童中心」（韓國非常知名的政府機構，專門提供性暴力受害者法律、醫療與心理的整合性支援）性暴力專責護理師，在密陽女中學生集體性暴力事件……等多起性暴力案件中，幫助受害兒童及青少年。 2008年，她轉職至首爾某所高中的健康中心為學生服務。在守護孩子們健康成長的同時，她也認知到「學校護理師」這個工作，遠不只表面上看起來那麼簡單。 2023年開始，她受邀擔任首爾特別市教育廳「性騷擾與性暴力事件處理支援團」的委任調查官。
作者的話 人物介紹 01 初經是什麼？ 02 為什麼只有女性會有月經？ 03 初經來了之後，就不會再長高了嗎？ 04 初經來了是件值得祝賀的事情嗎？ 05各式各樣的衛生棉，到底該如何選擇？ ★月經小問答：對衛生棉條的誤解 06 請告訴我衛生棉的使用方法！ 07 一天需要用到幾片衛生棉？ 08 使用過的衛生棉該怎麼處理？ ★月經小問答：丟棄衛生棉的時候…… 09 初經來潮前，有什麼需要準備的東西嗎？ ★月經小問答：初經準備物品目錄 10 怎麼辦？月經突然來了！ ★月經小問答：沾上經血時…… 11 能知道下次月經什麼時候開始嗎？ 12 糟了！為什麼這個月月經沒來？ 13 流這麼多血，身體不會有問題嗎？ 14 為什麼經期肚子會痛？ 15聽說止痛藥對身體不好？ 16 為什麼月經一來就突然感到煩躁？ 17經期不能去游泳池嗎？ 18經期可以泡澡嗎？ ★月經小問答：清洗外陰部的時候…… 19 明明不是經期，內褲上卻沾了什麼東西！ 20因為月經被取笑怎麼辦？ 21聽說經期時身上會有血腥味，是真的嗎？ 22月經會持續一輩子嗎？ 23衛生棉為什麼這麼貴？ 24有機衛生棉有什麼優點？ ★月經小問答：月經杯和棉質衛生棉 25關於月經的煩惱，該問誰呢？
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NEVER STOP
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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