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小資美女基礎保養術
作者:
朵琳製作
分類:
休閒娛樂
/
彩妝造型•保養
叢書系列:BEAUTY 062
出版社:
朵琳
出版日期:2011/12/14
ISBN:9789866019050
書籍編號:kk0307253
頁數:156
定價:
250
元
一般會員價:
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特別會員價:
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折
198
元
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PART 1 臉部日常護理 006七步護理 每天必做的肌膚功課06/護膚七步驟:不得不說的秘密07/ 重點部位卸妝08/早晨的清潔09/化妝水的秘密10/美容 護膚面膜11/妙用美容液12/保濕型乳液13/塗抹防曬霜 的方法14/晚間徹底清潔15 016保濕 你是乾燥小姐嗎?16/它們是保濕的英雄17/乾燥肌保濕 18/局部乾燥急救19/深層補水Ⅰ20/深層補水Ⅱ21/保濕 水精華22/肌膚的保護傘23 024控油 你是出油小姐嗎24/預防出油的必修課25/與油光作戰26 /控油成分揭秘 028抗過敏 過敏肌膚自我診斷表28/如何抗過敏29/小心去角質30/ 保濕防敏感31/呵護敏感肌膚32/保濕防敏感33 034抗衰老 衰老肌膚自我診斷表34/如何抗衰老35/輕熟齡肌膚36/ 修復老化肌膚37 038防曬 防曬的七大迷思38/防曬前的隔離須知39/防曬的秘密40 /妙用隔離霜41/塗抹防曬霜42/曬後及時修復43 044眼部護理 你是否「誤會」了眼霜?44/眼霜與眼睛的秘密45/眼周問 題46/黑眼圈的種類47 048美白 美白小撇步48/美白──堅持不懈的奮鬥課題49/美白四步 驟50/精華美白膜力51 052 Q&A 臉部日常護理問答 054「尋找美肌STAR」活動實況 Question1我的臉再不泛油光了54 Question2我的「私房」洗臉法55 Question3臉部脫皮的急救處理方式56 Question4臉部保濕獨家秘方57 PART 2 臉部特別護理 060活膚 你需要活膚嗎?60/活膚也是年輕美眉的必修課61/正確的 臉部按摩法62/肌膚營養大餐63 064鎮靜 認識導致肌膚敏感的元兇64/讓你的火爆肌膚COOL一下 吧!65/鎮靜舒緩產品66/鎮靜「冷」護理67 068去角質 你是「龜殼」仙女嗎?68/去角質露出水潤肌膚69/輕柔去 角質70/去角質產品71 072去黑頭 形成黑頭的原因72/黑頭人見人恨73/揮別草莓鼻74/去 黑頭75 076去痘 你是哪種痘?76/戰痘到底就是勝利77/去除青春痘78/ 擊退成人痘79 080淡斑 診斷你的色斑肌膚80/不作色斑女郎81/色斑的成因82/ 擊退色斑83/淡斑按摩方法84/色斑加深真兇85 086緊緻 全方位檢查你的鬆弛肌膚86/讓青春流逝慢一點87/上提雙 頰手法88/嘴部鬆弛89/緊實頸部肌膚90/撫平小細紋91 093黑眼圈 你的黑眼圈有救嗎?92/全面擊退「熊貓眼」93/按摩眼周 肌膚94/冷熱交替敷眼法95 096 Q&A 臉部特別護理問答 098「尋找美肌STAR」活動實況 Question1防曬絕招98 Question2對付眼部細紋99 Question3色斑也可以淡化100 Question4向草莓鼻說「bye bye」101 PART 3 身體護理 104泡湯 你對泡湯了解嗎?104/泡湯的好處105/泡湯的步驟106 /享受全身浴107/半身浴體驗108/溫熱交替浴109/家 庭三溫暖110/浴後美容好時機111/泡湯按摩法112/五 種泡湯好處113 114頸部 你的頸部出賣你了嗎?114/不可忽視的頸部肌膚保養115 /拒絕頸紋操116/頸部護理手法117 118手部 你的手部年齡?118/手和臉一樣重要119/深度滋潤手部 120/按摩光滑手紋121 122手臂 你的手臂還好嗎?122/緊實手臂告別「蝴蝶袖」123/呵 護手臂124/手臂去角質125 126胸部 胸部按摩何時效果最好?126/美胸宣言127/胸前的紅痘 128/滋潤胸部肌膚129/按摩挺胸130/擴胸瑜珈操131 132臀部 檢查臀部肌肉狀況132/提升臀型&去角質雙管齊下133/ 去除橘皮紋134/訓練緊實翹臀135 136腿部 腿部肌膚問題知多少?136/正確護理腿部肌膚137/去除 腿部浮腫138/腿部緊緻按摩法139 140足部 你對足部的保養用心嗎?140/養成泡腳的好習慣141/去 除死皮&龜裂142/享受足部按摩143 144背部 你的背部護理有問題嗎?144/必勝露背裝145/背部清潔 146/鎖住背部水分147 148除毛 如何選擇除毛產品?148/夏季除毛必修課149/除毛的細 節150/除毛護理151 152 Q&A 身體護理問答 154「尋找美肌STAR」活動實況 Question1讓身體肌膚光滑如臉154 Question2泡澡有一套155
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