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做對選擇，讓生活變輕盈：別讓他人的要求支配你，找回自己的空間與自由
作者：
麗莎．特克斯特
譯者：
陳淑娟
分類：
文學
／
文學總集
叢書系列：Talent
出版社：
啟示
出版日期：2015/7/14
ISBN：9789869187312
書籍編號：kk0403886
頁數：288
定價：
320
元
一般會員價：
79
折
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元
特別會員價：
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折
240
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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分
享
內容簡介
作者介紹
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做對選擇，讓生活變輕盈：別讓他人的要求支配你，找回自己的空間與自由 ◎ 全美最受歡迎的女性成長專家教你不再瞎忙過日 ◎ 挾百萬暢銷書實力，蟬聯《紐約時報》等各大暢銷榜 ◎ Amazon☆☆☆☆☆推薦，30萬讀者好評：精彩實用 生活不是只有一堆待辦事項， 學會說「不」、明白每個選擇帶來的結果， 歸還自己該有的美好！ 你知道嗎？在扣除工作、用餐、睡眠、家務與雜事的時數之後，我們每週可以保留給自己的時間只有3.5小時，等於一天只有半小時！ 在接近滿檔的生活行程中，我們在面對各種邀約與他人的請求時，答應還是不答應，往往會影響我們一整天、甚至更長時間的心情與行程。要是做錯選擇，不但時間馬上不夠用、私人的空間沒了，沉重壓力也隨之而來。 生活中有太多情況需要我們做出選擇。本書作者麗莎結合了她的自身經驗與聖經的智慧，以輕鬆有趣的口吻和我們分享：什麼才是最好的選擇？如何辨識這是不是個好選擇？做選擇時有什麼技巧？選擇拒絕他人時該怎麼做？ 此外，本書將幫助你： ．以真正的愛來治癒「害怕被討厭而討好人的毛病」 ．學會說小小的「不」，跳脫「令他人失望的罪惡感」 ．藉由智慧的決策過程，克服難以抉擇的苦惱 ．在面對各種要求與狀況時，每天都做出最好的選擇 我們所做的選擇，將變成我們所過的生活。藉由誠實面對、覺察評估、從容關注、親身練習以及智慧之心，就能做出最符合當下情境的最好選擇。你將發現，只要選擇對了，就更能善用時間，減少壓力，為靈魂找到空間，活出有成就與價值的自己！
麗莎．特克斯特 美國的暢銷書作家，至今的十七本著作中，有多本《紐約時報》暢銷書，其中《健康飲食的靈性旅程》更擁有百萬本以上的銷量。她也是知名演說家，常至各地演講，鼓舞人們踏上靈性之旅。 頗受媒體歡迎的她，陸續接受過「早安美國」、「歐普拉秀」、「愛家協會」等重量級電視節目的特別專訪，全美雜誌訂閱排行榜高居第一名的《歐普拉雜誌》也數次邀請她受訪。 她是極受歡迎的女性成長機構「箴言31」現任總裁（「箴言31」的臉書擁有近300萬粉絲），但對於了解她的人來說，她只是一個為孩子操心忙碌的平凡媽媽。她愛她的家人，也熱愛耶穌，並且跟我們大多數人一樣，也因為髒衣服、雜亂的抽屜與皮下脂肪而掙扎。
PART.1 什麼是最好的選擇 1 最好的選擇，是「好」跟「不好」外的第三選項 2 最好的選擇，是聽從神的指引 3 最好的選擇，是在忙碌中好好使用你的靈魂 4 最好的選擇，是不讓事情變複雜 5 最好的選擇，是對不適當的事情說「不」 PART.2 如何分辨這是不是好選擇 6 深入追究這個選擇帶來的結果 7 沒有一切都完美的選擇 8 交易法則：選擇這個，就放掉那個 9 在日常生活中練習做智慧的決定 10 評估對這個選擇所抱的期待 PART.3 選擇說「不」的技巧 11 善用小小的「不」的力量 12 別讓他人的失望與尷尬阻礙你的選擇 13 要是我說「不」，他們就不再喜歡我了呢？ PART.4 做選擇的每個當下 14 留意眼前的跡象，就能看見該做的選擇 15 對從容不迫的關注說「好」 16 恐慌讓你守不住最好的選擇 17 哭泣時，不要獨自一人做決定 18 當你的選擇沒有產生期待中的結果…… 19 做一個好選擇，然後讓選擇改變你 附錄 智慧選擇的步驟工具圖
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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