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今年開始，人生都是自己的——退休十年，我很好！老黑的無憾樂活告白
作者：
田臨斌
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2016/1/29
ISBN：9789571365244
書籍編號：kk0416557
頁數：256
定價：
300
元
一般會員價：
79
折
237
元
特別會員價：
79
折
237
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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今年開始，人生都是自己的——退休十年，我很好！老黑的無憾樂活告白
田臨斌 田臨斌（老黑） 1960年生於台北，師大附中、成功大學畢業，在殼牌石油公司工作22年，曾任該公司在台CEO、大中華區業務總經理等職。在45歲事業頂峰之際，放下工作，與另一半Olivia移居南台灣，積極經營退休後的樂活人生。 離開職場後，他除了找到對寫作的熱情，將它當成人生職志之外，出於興趣，還考上高雄街頭藝人證，每週一次在愛河邊以吉他彈唱英文老歌。因為老婆的愛好，也跟著喜歡上旅行，兩人目前親身研究體驗包括郵輪在內的各種旅行方式，矢志成為「懶人旅行達人」，並將更多旅行方式及生活體驗和讀者朋友分享。 著有《哼著Bossa Nova，遊南美》、《從CEO到樂活家》、《45歲退休，你準備好了？》、《懶人大旅行》、《三大叔樂活退休術》（與施昇輝、王健宇合著）等書。
序言｜寫給既期待又怕受傷害的人們 PART 1——關於錢的事 根據我的觀察，在退休三大支柱中， 金錢雖然是準退休族們最關心煩惱的一項，卻很可能是退休後碰到問題最小的一項。 ▌如何做好理財規劃 錢最重要？ 退休需要多少錢？ 錢是必要工具，但不是目標本身 你值得更好的生活 花掉的是錢，沒花的是紙 金錢觀大不同 達成財務自由 賺飽了？賺夠了？ 自己的錢自己花 ▌如何選擇生活住居 退休住哪裡？ 台北房價為何貴？ 買房學問大 紙上財富 選擇適合自己的居住環境 逃離台北 PART 2——那些快樂的事 快樂不在外人的眼光中，只在自己的心裡。 ▌如何享受自由時間 活得久更要活得好 尋找終身職志 創造和分享 親自動手更有樂趣 成名十五分鐘 全球最快樂的國家 過得還不錯的一年 ▌出發吧！去旅行 生活就是一場大旅行 身邊的風景也很美 練習出走 享受逃離 一生一次的冒險 經歷大於擁有 勇氣會傳染，人生不留遺憾 ▌爽快做自己 中年有夢正當時 大叔與吉他 自己喜歡最重要 拜託別點鐵達尼號 唱自己的歌 去做就對了！ 做自己才快樂 PART 3——健健康康好日子 從過去十年生活體驗中，我敢掛一句擔保，吃喝玩樂比努力工作更辛苦。 沒有足夠體力，是絕對無法享受生活的。 ▌如何維持身體機能 健康，才能享受生活 美食有這麼了不起嗎？ 一切從雙腿開始 我是單車大鐵人 挑戰六公里 跑動人生 違反人性才迷人 ▌如何保持心靈的平衡 退休的人際關係 退休的壓力管理 學習尊重兒孫的獨立 有捨才有得 男人，你的名字是弱者！ 告別貴婦情結 不再為錢工作 活得更有主見 覺悟要趁早 結語｜熱愛生活 活出自我
焦慮是禮物：24個練
人性論
孤獨是一種狀態，寂寞
自卑與超越：生命對你
安靜力：每天10分鐘
從心清除癌細胞：放下
與己同在：寫給茫然時
歲月釀的檸檬紅茶：快
超譯沉思錄
絕交不可惜，把良善留
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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