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✩NG新品✩ 照著體質來養生！元素飲食自我調理新主張
作者：
張建曜
分類：
套書
／
醫療•保健
叢書系列：健康新亮點
出版社：
活泉書坊
出版日期：2017/1/4
ISBN：9789862717271
書籍編號：kk0457225
頁數：0
定價：
350
元
一般會員價：
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元
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內容簡介
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✩NG新品✩ 照著體質來養生！元素飲食自我調理新主張 書籍小NG，閱讀不NG！ NG書係指封底或封面有折痕、刮痕、撕裂，但不影響閱讀 大小NG不一無法本本拍照，能接受的讀者再下單！ NG特價品售出不提供退換貨，下單前請三思 若您是對商品有完美要求，建議購買正常品，謝謝您 照著體質來養生！元素飲食自我調理新主張 吃的食物，決定我們將變成什麼樣的人， 認識「元素飲食」，審慎檢視吃下肚的元素比例， 解決五行失衡造成的生活習慣病，就從自我調理開始！ 維持好體內陰陽五行的平衡，才能夠驅疾防病。五行可分為：金、木、水、火、土，你知道自己的體質屬於何種元素嗎？書中歸納出176種五行組合，瞬間看穿你先天的體質缺陷，教讀者大量攝取缺乏元素，謹慎控制過多元素，翻轉弱項，維持平衡，打造黃金美好體質！ 各取所需！五行娃娃功效大不同 ★ 金娃娃：預防感冒，根治呼吸道毛病 ★ 木娃娃：體內排毒，陳年老物快排出 ★ 水娃娃：生殖強健，男女症頭不找碴 ★ 火娃娃：暢通氣血，精神奕奕有元氣 ★ 土娃娃：幫助消化，預防便秘胃口好 【本書特色】 ✓陰陽五行不艱澀，張老師的詼諧漫畫帶領你輕鬆讀懂！ 一般談論到「陰陽五行」、「五行學說」，人人腦袋都會自動卡死，耳朵也會瞬間關閉，總覺得那是高深莫測又複雜的傳統學說。其實，五行元素貼近生活，無所不在，相當平易近人，對你我都有無與倫比的影響力，張老師小漫畫讓讀者克服障礙，陰陽調和的觀念一秒就懂！ ✓填入生日即可速速計算，1分鐘快速掌握你的「五行體質」！ 昨晚一起吃完麻辣鍋，為什麼朋友神清氣爽，你卻滿臉炸痘痘？同樣久坐辦公室，為什麼別人都苗條纖瘦，妳卻臀部肥胖？原來，都是我們身體裡的五行搞的鬼！想知道自己的元素比例嗎？想查查家人哪一種元素最欠缺嗎？動手算一算，專屬的體質「五行組合」Got！ ✓金型、木型、水型、火型、土型，全球獨創的「五行能量表」！ 金型人要注意保暖，才能抵禦外邪、嚴防感冒；木型人宜加強排毒，防止毒素囤積在體內；水型人常常端正姿勢，確保脊椎不受壓迫；火型人容易暈眩，動一動維持血液暢通；土型人身材肥胖者居多，建議控制飲食、調理腸胃。萬能的「五行能量表」為您分析養生要點！ ✓讓「五行娃娃」教你挑食、教你烹飪，集中攝取缺乏元素，彌補缺陷！ 缺乏火元素，應該多吃哪幾種食物？顏色看起來紅澄澄的蔬果，它的屬性就是火嗎？該如何搭配飲食，才能補充匱乏元素、節制過剩元素？貼心的五行娃娃，列出了最具代表性的「元素蔬果」，更進一步提供讀者「元素食譜」，讓您利用「元素食療」，吃出一家子健康！
【本書目錄】 作者序 前言---神祕的五行學說 漫畫---五行緣由 ● Chapter1 五行能量大不同 何謂五行？ 五行的相生與相剋 五行與五臟六腑的關聯性 五行與人體的關係 何謂「五行能量表」？ 「五行能量表」運算方式 漫畫---找對體質不生病 追求五行平衡 ● Chapter2 自己訂做養生方 ● Chapter3 五行娃娃教你吃出健康 【跟著金娃吃蔬果】 白蘿蔔／腰果／白木耳／蘑菇／金針菇／菱角／筊白筍／白花椰菜／大蒜／大白菜／杏鮑菇／洋菇／牛蒡／杏仁／苦瓜／洋蔥 【跟著木娃吃蔬果】 蘆筍／空心菜／豌豆／綠豆／萵苣／小黃瓜／菠菜／絲瓜／高麗菜／韭菜／蔥／青椒／花椰菜／青江菜／芹菜／地瓜葉／冬瓜／茼蒿／釋迦／檸檬／椰子／棗子／香瓜／芭樂／香菜／四季豆／奇異果 【跟著水娃吃蔬果】 黑芝麻／黑豆／黑木耳／海帶／香菇／芋頭／黑李／烏梅／小藍莓／葡萄／蔓越莓／茄子 【跟著火娃吃蔬果】 胡蘿蔔／辣椒／紫蘇／紅鳳菜／紅豆／櫻桃／蘋果／蓮霧／楊梅／番茄／草莓／荔枝／紅柿／百香果／石榴／火龍果／西瓜／山楂 【跟著土娃吃蔬果】 糙米／黃豆／蓮藕／蓮子／花生／馬鈴薯／南瓜／金針／竹筍／地瓜／薑／玉米／龍眼／鳳梨／木瓜／楊桃／栗子／柑橘／枇杷／芒果／葡萄柚／香蕉／山藥／水梨 ● Chapter 4 五行娃娃教你做料理 【金娃教你做料理】 白玉鮮魚 蝦仁腰果 雙喜鮮蝦 涼拌菱角 薏仁香飯 黃金捲 什錦鮮菇 白木耳紅棗桂圓湯 蒜茸菠菜 滷大白菜 樹子苦瓜 【木娃教你做料理】 綠豆薏仁粥 空心菜炒牛肉 涼拌毛豆 鮮果捲 薑絲炒絲瓜 香烤絲瓜 蔬菜捲 豆酥高麗菜 青椒炒牛柳 脆綠雙鮮 青江菜炒臘肉 燙炒地瓜葉 釋迦蘋果沙拉 冬瓜薏仁瘦肉湯 綠豆南瓜湯 檸檬青木瓜沙拉 【水娃教你做料理】 黑豆瘦肉湯 黑芝麻糊 黑木耳紅棗湯 海帶番茄蛋花湯 香花盛開 三杯鮮香菇 米粉芋 糖煮黑肉李 冰鎮烏梅汁 蔓越莓醋 【火娃教你做料理】 紫蘇沙拉 紅鳳菜炒蛋 蘋果豬肉捲 蓮霧木耳山楂湯 冰鎮楊梅 番茄牛肉煲 番茄菠菜湯 涼拌青木瓜 涼拌火龍果 【土娃教你做料理】 杏仁糙米奶 蓮子龍眼湯 丁香花生 黃豆紅棗雞 馬鈴薯濃湯 南瓜濃湯 紅燒竹筍 芋頭地瓜餅 排骨玉米湯 川貝枇杷湯 金桔楊桃汁 葡萄柚茶
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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