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吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪
作者：
奈爾克．無方
譯者：
蔡易伶
分類：
哲學•宗教
／
禪學
叢書系列：愛生活
出版社：
健行文化
出版日期：2020/5/1
ISBN：9789869854184
書籍編號：kk0509471
頁數：224
定價：
320
元
一般會員價：
79
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特別會員價：
72
折
230
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0509471'>吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪</a>
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
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吃飯睡覺、工作閱讀，都是修禪 內容簡介 在禪的觀念裡，生活本身就是修行。 修行必須從放下一切開始。 「放下」是將自己從囚禁自身的事物中釋放，獲得自由，好讓自己回到「當下」。 為了只有一次的今天。 為了不和別人比較。 人生在世，我們總是在追求什麼而活，譬如財富、他人的評價、異性的青睞或自我實現，總是強調效率、競爭，總是望向遠方、努力前行，常常在喧囂紛擾中，大嘆生活不易，甚至失去自我。時間一久，忽略生活中存在的各項細節，忘記「好好生活」這件事。 又或者有人為了「得悟」而修行。說起來，這些不過是垂掛在眼前的紅蘿蔔而已。修行不是為了獲得什麼而做的事。必須放下一切，修行才能開始。 怎麼做才能放下呢？ 答案很簡單：「做就對了」。打掃的時候打掃，工作的時候工作；吃飯時就吃飯，上廁所時就上廁所，這樣就可以了。只不過，這裡的「做就對了」絕非「漫不經心地做」，而是專注現在，活在當下。 沒有比「只管活著」更困難的事了，因為我們總是會不由自主追求意義、尋找答案。所以，從閱讀這本書開始，活在當下。 本書特色 ★體驗一代禪師澤木興道精神的開始！ ★在禪的觀念裡，生活本身就是修行。換言之，實踐禪的方式，就只是活著而已。一天二十四小時，沒有一刻不是修行的時間。作者從生活中的每一刻，每一個當下，帶領讀者理解，「禪」其實不難。 ★閱讀這本書的同時，就是在修禪。 ★奈爾克．無方為德國人，卻因為喜歡禪，而在因緣際會下，成為日本第一位外籍住持。 ★透過課程，開始讓世界各地的人從生活中接觸禪修。後由德國、瑞士、日本三國通力合作，拍攝成紀錄片《禪，無所不在》。
作者簡介 奈爾克．無方（ネルケ無方） 禪僧。現為日本兵庫縣曹洞宗禪修道場安泰寺住持。一九六八年生於德國柏林，祖父為牧師。十六歲時第一次接觸坐禪。一九九○年於京都大學留學時上山前往安泰寺。柏林自由大學日文、哲學研究所畢業後，一邊攻讀博士學位一邊修行。一九九三年決定專心修行而出家，師事安泰寺第八代住持宮浦信雄老師。當時無方將存下的獎學金全部寄給人在德國的父親。之後除安泰寺外，他分別在京都的東福寺和福井的發心寺等專門僧堂各修行了一年。三十三歲時為開設禪修道場，無方離開安泰寺，在大阪城公園開辦名為「流轉會」的坐禪會，開始了居無定所的禪僧生活，六個月後得知師父圓寂便回到山上。二○○二年起擔任無所屬信徒、自給自足的安泰寺之住持，與來自日本國內外的參禪者與禪僧一起修行。著有《迷惘之人的禪修行》（新潮社）、《只管打坐》（光文社）等書，著書豐富。 譯者簡介 蔡易伶 政大英語系、輔大譯研所畢，日本同志社大學留學生別科進修。 曾任出版社編輯，現為專職譯者，定居京都。譯有《京町家：京都町家的美感、設計與職人精神》。
目錄 【前言——只管活著】 生活本身即修行 人生根本沒有什麼「意義」！ 「真實」就像高掛空中的月亮 只有你可以活出自己的人生 【閱讀即為禪修行】 之1 問候 丟掉「我」，把「你」放在心上 之2 大丈夫 對深信不疑的「正確之事」保持懷疑 之3 樂寂靜 不要和他人比較 之4 迷中又迷 迷惘、煩惱皆為開悟的原料 之5 腳下照顧 從擺好鞋子開始 之6 心不可得 停止追尋，放下自己 之7 喫茶去 連「不要執著」的執念都丟棄 之8 放下著 接受自己本來的樣子 之9 愛 不執著於敵我 之10 不思善，不思惡 從善惡中解脫，獲得自由 之11 自由 以「我」為依歸 之12 典座以絆為道心 唯有透過實踐才能看見「道」 之13 緣起 宇宙中一切存在皆互有關連 之14 無 放下心，便能接受一切 之15 身心脫落 找出束縛自我的「真面目」 之16 不殺生 站在「被奪去生命之物」的立場想一想 之17 以心傳心 以全新之眼觀看，全新之耳聆聽 之18 王索仙陀婆 把對方的話當成自己的事 之19 一日不作，一日不食 只管勞動，只管吃飯，只管睡覺 之20 日日是好日 今天只有一次 之21 天上天下，唯我獨尊 尋找自己的話語 之22 一期一會 不存在「同一片天空」 之23 佛 凝視你心中的「佛」 之24 修證一等 唯有在修行中才能成「佛」 之25 自未得度先度他 無法較他人早一步成「佛」 之26 生死即涅槃 向天堂和地獄說「再見」 之27 百尺竿頭進一步 不要緊抓著「我」不放 之28 色是色，空即空 不為所有的行為區分優劣 之29 嗟末法惡時世 學習佛法，並付諸實踐 之30 現成公案 跳入水中，學會游泳 之31 誓願 凝視無法信守承諾的自己 之32 南無阿彌陀佛 無自力，亦無他力 之33 一息半步 配合呼吸，緩步前進 之34 眼橫鼻直，空手還鄉 放下所有多餘的事物
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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