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真原醫：21世紀最完整的預防醫學
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解鎖無齡：高齡醫學權威陳亮恭的奇幻旅程 20年的思索、研究與前瞻的科學解方
作者：
陳亮恭
分類：
醫療•保健
／
醫學科技
叢書系列：健康人生
出版社：
天下生活
出版日期：2021/1/6
ISBN：9789869950664
書籍編號：kk0525215
頁數：264
定價：
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特別會員價：
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元
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解鎖無齡：高齡醫學權威陳亮恭的奇幻旅程 20年的思索、研究與前瞻的科學解方 內容簡介 高齡醫學權威最新力作 首部高齡醫學台灣本土研究與因地制宜的健康增齡指引 與國際接軌，結合生物醫學、AI人工智慧、以及可實踐的介入措施 建構長壽未來新願景 終於告別2020，卻揮不走「人口從2020年開始呈現負成長」這項事實。 國發會推估台灣將在2025成為超高齡社會，已在不遠處，退無可退。 大家都準備好了嗎？ 你又如何看待「老」呢？ 面對人類歷史首見的長壽現象，陳亮恭醫師在本書裡顛覆大眾對「老」的刻板觀念，從理論面、應用面與科技面切入，賦予老後「健康」更高的意義，完整揭示長壽社會的理想樣貌。 《解鎖無齡》是一本記錄陳亮恭醫師近乎二十年旅程的著作。 其中包含了他領軍的團隊研究成果，以及他對國內外高齡議題的前瞻思維與反思，論理清晰、觀點獨具，發人深省。 他形容，這趟解鎖旅程不輸雲霄飛車，翻騰迴旋。 在高齡醫學還沒成為當紅顯學之前，陳亮恭醫師已全力投入。 足跡從診間、研究室而起，飛往英國牛津進修，吸納歐美國家精髓後，返回台灣帶領高齡醫學團隊南征北討，結合臨床治療與研究，將論述化為實踐，建置符合台灣本土需求的高齡照護模式，試圖解決一些高齡長壽或老化科學的未解之謎。 循著閱讀軌跡，彷彿也跟著他笑與淚，走過二十年青春歲月。如果你也關切老化議題、想避免失智失能，嚮往高齡長壽，不妨一起來體會這場奇幻之旅。 本書特色 ＊＊完整闡述健康長壽新知 ＊＊台灣本土研究新發現：「衰弱亞型」與「身智衰退症」 ＊＊從青壯年開始，預防失智失能的關鍵做法 ＊＊AI人工智慧在醫療與失智症照護上的最新應用 ＊＊收錄陳亮恭醫師參訪日本「國際電氣通信基礎技術研究所」機器人實驗室與美女聊天機器人ERICA實況對話
作者介紹 陳亮恭 醫師 老化是個持續的過程，雖無法逆轉但可調控對於生活的影響。陳亮恭認為超高齡社會的解方需要結合生醫研究、多元科技發展與生活智慧，透過宏觀視野的創新策略因應人類歷史首見的長壽現象。 現任： 台北榮總高齡醫學中心醫師 國立陽明大學醫學系教授兼高齡與健康研究中心主任 國立交通大學智慧醫療推動中心副主任 亞洲衰弱症與肌少症學會理事長 學經歷： 臺北榮總高齡醫學中心主任 國立陽明大學醫學系學士及衛生福利研究所博士 英國牛津大學臨床老年醫學科訪問學者
目錄 自序 寫自己喜歡的書 第1章 年齡的涵義 傳統社會對「老」的定義 西方人對「Aging」的定義 重新定義「老人」的年齡 年齡不該是社會永續發展的阻力 身心狀態決定你的生理年齡 第2章 高齡者的健康定義 與時俱進的高齡健康觀念 革命性的抗老研究 影響老化的因素 第3章 長壽社會的最佳模式 成功老化（Successful Aging） 活躍老化（Active Aging） 健康老化（Healthy Aging） 到老也要抱持著夢想、勇於追夢 身心功能老化的衰弱表徵 關鍵新發現：衰弱亞型 身智衰退症候群 第4章 健康長壽的介入方案 避免失能、失智，就能健康長壽 芬蘭的FINGER研究 荷蘭的preDIVA研究 台灣的THISCE研究 運動提升認知功能，防失智 維持骨骼肌強健有活力，防失能 運動是維持體能的關鍵 全身養肌循環鍛鍊 骨關節與肌肉健康的營養關鍵 補充蛋白質維持體能健康 預防失智的飲食策略 第5章 人工智慧推動健康長壽 人工智慧發展的挑戰 健保大數據與人工智慧 科技應用在失智症照護的創新嘗試 科技照護新里程碑 結語 二十年的道路
走出巴金森病幽谷：神
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端粒效應：諾貝爾獎得
HEALTH RUL
跨世紀黑科技：神奇植
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呼吸，為了療癒：全新
手術的發明 (上下冊
30個不可不知的細胞
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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