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丸女神の絕對快瘦美 獨家保養聖經：數十萬粉絲敲碗，最想知道 神級保養清單大公開！
作者：
王彥文
分類：
休閒娛樂
／
彩妝造型•保養
叢書系列：獨売star
出版社：
獨賣
出版日期：2021/4/20
ISBN：9789860641806
書籍編號：kk0530787
頁數：224
定價：
380
元
一般會員價：
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300
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特別會員價：
79
折
300
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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丸女神の絕對快瘦美 獨家保養聖經：數十萬粉絲敲碗，最想知道 神級保養清單大公開！ 內容簡介 ★是女神，也是專業名醫 ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」！ ★自帶光環「變美保"正"班」! ★保養要有4效：效果、效率、速效、長效 ◆「我真的不是天生基因好！」 她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班！ 多吃一點就發胖， 一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包 產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼！ 黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差…… 所有的困擾，一個都不少！ ◆但她從小愛保養，加上醫學背景+親身試驗研究 讓她的方法絕對「快、狠、準」，比一般的方式更有效！ (也非得要又快又有效，她是有名的「效率一姊」，完全無法忍受浪費時間!) ◆她是真正的保養界時間管理大師！ 不但是三寶媽、忙碌的兩頭燒職業婦女、多間診所特聘主治醫師，天天帶小孩，還要四處奔波演講、出席活動、上節目、接代言、上課進修、固定運動、撰寫保養文章、拍短片、寫書出書……不管是經營家庭、事業和副業，都很出色。 ──那到底哪來的時間好好保養？還能維持完美身材和光澤美肌都沒走樣啊啊啊？！ 「每天只要2種保養品，就能解決大部分的基礎問題！」 ◆不管是保養小白還是愛美專業戶，都需要這一本！ 因為保養跟你想的不一樣，不是花的錢多、塗抹多，就會變美、皮膚變好！ 1. 90%的肌膚問題，都跟"XX"有關？ 2. 「乾性肌」的保養祕訣竟然是去角質？ 3. 明明每天都勤勞敷臉，為什麼還是一直乾燥脫皮？ 4. 色素痘疤比凹疤、凸疤更容易自己復原？ 5. 想要臉變小，哪一段皮膚一縮緊，整張臉直接小10~20%？ 6. 肌膚要維持年輕、抗皺，最重要的方法竟然是防曬？！ 7. 美白牙齒最好在家裡使用牙托+美白藥劑自己來？ 8. 產後綁腹帶的位置如果不對，反而容易造成子宮脫垂！ 9. 萬惡紋路有3種，「動態紋」是最好解決的皮膚問題之一！ 10. 我們5大類肌膚中，哪一種其實是病態的問題肌？ 11. 皮膚表面越出油，水分越容易流失、肌膚越乾燥！ 12. 都已經用強效的清潔產品了，為什麼還是一直冒油長痘痘？ ◆女神開課，教你變瘦變美，美出高人氣! 25個章節，完整頸部以上保養+美白抗皺+瘦身+小臉進化+牙齒美白+男膚困擾處理等，此外還有"女王愛用好物"不藏私推薦，絕對要你美美的。
作者簡介 王彥文 高雄醫學大學醫學系畢業，現為多間醫美診所特聘主治醫師。 由於從小愛美，喜歡研究和嘗試各種好用的保養品和撇步，因此對於能變瘦變美、把皮膚養得白皙透亮的心得相當豐富，自創一套「快狠準保養法」，保養絕對簡單又到位，而且都是在家裡就能幾步驟完成的重點保養，因為身為「效率一姊」的她，完全不能忍受浪費錢、浪費時間又看不出來效果的保養方式！ 由於外貌和身材都保養得非常"丸美"，根本看不出來是忙碌的三寶媽和主治醫師，因此常成為身邊親友諮詢和佩服的對象，也由於她的保養方式和挑選的愛用好物，都有專業的醫學背景和科學知識當基礎，可信度更高、也透過親身實證真的有效果，沒效的也會提醒大家，是大家心目中的「保養之神」。 她在學生時期即多次登上PTT表特版，擁有176公分高挑身材，被鄉民和媒體封為「亞洲最美女醫師」、「醫界女神」！曾獲邀上節目《康熙來了》，被主持人小S大讚，一夕爆紅。工作之餘創立「王彥文醫師。我的丸美誌。」粉絲專頁，與網友分享自身的保養、美妝經驗，醫美小常識，和自己的日常生活，短短幾年快速竄紅，每次發動態和po美照都圈粉無數，也曾跟媽媽Maggie姊合拍廣告短片，感動眾多粉絲，她的女神風采更是常吸引廠商和政府單位邀請合作，堪稱最紅的素人醫師。 主頻道： FB:王彥文醫師。我的丸美誌。 YT: 王彥文醫師。我的丸美誌。 IG:drwinniegram
目錄 開場白 不只是美，我們更要Charming！ Chapter 01 我是保養界「快狠準女王」！ 「保濕３元素」的超效保養術 Chapter 02 顏值い美人 7点日常保養小祕訣 Chapter 03專業! 偷懶! 史上最強馭膚術：5大肌膚保養打底篇 即使不化妝、只擦一層防曬或BB霜，也迷人得很！ Chapter 04 史上最強馭膚術○1 容易過敏、膚色暗沉的乾性肌 Chapter 05史上最強馭膚術○2 整臉油光、超難上妝的 油性肌 油性肌保養的3個黃金重點 →不油、不膩、不浮粉！ Chapter 06史上最強馭膚術○3 乾癢起疹子、高度不耐受敏感肌 敏感肌VS.痘痘肌、油性肌 它們不是一家人！ Chapter 07史上最強馭膚術○4 成人痘、生理痘，壓力痘、膿皰大集合 痘痘肌 Chapter 08史上最強馭膚術○5 又油亮又粗糙的病態膚質 外油內乾肌 只要把補水做好，肌膚的問題就會改善、油光消失！ 臉會發光的「 雙重敷法」！ Chapter 09 自帶女神光環Comes with a halo 不上妝也白‧透‧美 光澤裸肌養成法！ 害妳總是暗沉、蠟黃、氣色不佳的6大原因！ Chapter 10 我是超級防曬控！ 防曬比美白重要100倍！！！ Chapter11 快狠準女王的美白術 Chapter 12 i′ m濕敷教主 90% 的肌膚問題都跟缺水有關！ 只有補水而沒有鎖水，保濕只做對了一半！ 6種膚質，補水、鎖水重點不一樣！ Chapter 13 女人愛美的大敵 萬惡紋路大對抗！ Chapter14 小心！這件事沒處理好，凹疤凸疤、色素痘疤找上你！ 3種凹洞痘疤自救法 Chapter15 醫生才知道它的好 這些酸類能 抗痘抗老化、細緻亮澤、改善暗沉！ Chapter16 我不要當「粉刺人」！ 油光滿面到肌膚細白的祕訣 粉刺大魔王有4種 酸類真的是「粉刺人」的好朋友！ Chapter 17 4大肉肉臉型的無敵小臉術！ 不是所有瘦臉療程都能變小臉喔，搞錯部位根本瘦不了！ 水腫型小臉按摩術 只要下顎線到耳後這一段皮膚縮緊，臉部輪廓線一出來，整張臉就直接小 10~20% ！ Chapter 18 OMG!女神身材也有崩壞的一天！ 每天Morning fitness，真的狠好瘦！ 晨間 10分鐘「狠輕鬆甩肉早安操」 減肥餐怎麼吃 Chapter19 小心！不要變成「臉部完美、頸部完蛋」的年輪美人！ 超有效！改善頸紋小動作 Chapter 20 顏值い女神教你 ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ美唇靠保養，暗沉、唇紋都有救！ 預防唇色暗沉、改善唇紋的方法 Chapter 21 從齒你最白！ 居家無害亮白法，真的可以白回來！~ Chapter22 每天保養不到5分鐘 打造魅力男人味，增加自信和求職運！ 男膚困擾排行榜 1 痘痘、粉刺、滿面油光 2 凹洞痘疤 3 皺紋 Chapter 23 孕媽咪的終極保養Part1 妊娠紋、孕斑孕期長斑、長紋好崩潰！ 美白防曬+孕膚好物能改善~ Chapter 24 孕媽咪的終極保養Part 2 出油冒痘、化妝和染髮
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