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一路向北：浪人醫師的徒步台灣東海道
作者：
吳佳璇
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：VIEW
出版社：
時報
出版日期：2024/6/18
ISBN：9786263961968
書籍編號：kk0582754
頁數：248
定價：
480
元
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特別會員價：
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一路向北：浪人醫師的徒步台灣東海道 內容簡介 同樣的路程，每次體驗都會不同， 就連並肩走路的兩個人，也會感受到不一樣的心情與風景。 現在，請跟著我一路向北，看看美麗的東台灣…… 現代人為什麼走路？每個人都有自己的答案。可能是為了健康，「日行一萬步，健康有保固」；也可能是為了整頓心靈，找回平靜。在抬頭挺胸、肩膀放鬆，重複不斷移動雙腿的過程中，不管是對自己內心，還是身邊的一草一木，都是展開對話的好時機。 二○二○年十月到二○二二年三月，浪人醫師吳佳璇，從台北市中心的行政院台灣省道公路原點出發，「一路向南」，沿著西海岸分段徒步，走到鵝鑾鼻燈塔旁的極南點，此為前作《一路向南》的內容；這次，二○二二年三月到二○二三年四月，從台灣的極南點，繼續徒步台灣的旅程，「一路向北」，回到公路原點。 在這一年多的接力徒步旅程中，有時一個人，更多時候一群人，熱熱鬧鬧，相伴而行，欣賞東台灣壯麗奇特的自然景觀，如九棚大沙漠、都蘭山、清水斷崖、粉鳥林、南雅奇岩、陰陽海、綠石槽等等，還有知名網紅景點金城武樹與伯朗大道；探詢知名與不知名的古蹟景點、寺廟紀念碑，如玉里神社、張七郎墓、蘇花觀音石、開路先鋒爺廟、乾華十八王公廟、錦記茶行、李春生紀念基督長老教會、霞海城隍廟等等，在過程中講故事、談歷史，靜靜感受台灣的過去與現在；除此之外，還有台灣人特有的溫暖熱情，可在沿途入住、用餐的各種民宿、小店中完全體現，肉羹、海鮮、米苔目及油飯，吃進嘴裡的是美味，體會到的是台灣的風土人情…… 雖然台灣沒有一條適合人走路的環島步道，但靠著智慧型手機、覆蓋率極高的電信網，還有蛛網般的公路──善用這些基礎公共建設，任何一位徒步者都能按照自己的體力、時間和喜歡的風景，規劃出一條獨一無二的徒步台灣道。「人生即行路」，浪人醫師吳佳璇重新找回、培養自己一度被生活埋沒的「走路體質」，同時找到一群來自各行各業，不同世代但志同道合的朋友一起走路，並期待與更多人，當然包括親愛的讀者，在某條步道上相會。 專文推薦 水瓶子 青田七六文化長 徐銘謙 台灣千里步道協會副執行長 張曉卉 前康健雜誌總編輯、自由寫手 黃盛璘 園藝治療師 劉秀枝 台北榮總特約醫師 （依姓氏筆畫排序）
作者簡介 吳佳璇 遠東聯合診所身心科主治醫師、台灣大學保健中心身心門診兼任醫師。一九六九年生於台灣雲林，一九九五年台灣大學醫學系畢業，於母校精神科完成住院醫師訓練。曾赴澳洲墨爾本大學進修，二○○四年獲「國際心理衛生」碩士。 因支援離島偏鄉精神醫療三年餘，是江湖傳說的浪人醫師。近十年回返，鎮守位於西門町的診所。二○一八年起分段行走四國遍路，因新冠疫情國境封鎖，開始徒步台灣。平日除了看診、寫作、照顧失智父親，不時在北台灣小徑亂竄。 著有《一路向南：浪人醫師的徒步台灣西海岸》、《為什麼開藥簡單，開心難？：精神科診間的人情絆》、《醫療自主時代：翻出白色巨塔高牆，精神科醫師的專業反思與覺醒》、《謝謝你們，我的離島病友：浪人醫師飛向醫療現場的生命故事》、《戰鬥終了已黃昏》、《浪人醫師日記》、《罹癌母親給的七堂課：當精神科醫師變成病人家屬》（二○一○年金鼎獎圖書類非文學獎）、《從北京到台北：精神藥理學家張文和的追尋》、《台灣精神醫療的開拓者：葉英堃傳記》（二○○六年金鼎獎最佳著作人入圍）、《憂鬱年代：精神科的診間絮語》、《921之後：一位年輕精神科醫師的921經驗》。 合著《醫療崩壞！沒有醫生救命的時代》、《張愛玲學校》、《陌生的美麗：突破日常的人文力量》；譯著《失智失蹤：一萬個遊走失蹤家庭的衝擊》，合譯《金賽的祕密花園：性壓抑的歲月》、《發現無意識》。
目錄 推薦序 徒步是身體與心靈的對話 水瓶子 推薦序 路隨腳至，腳下無處不故事 徐銘謙 推薦序 走吧、吃吧、笑吧！敬我們忽遠忽近的徒步情誼，眾樂樂與獨樂樂的徒步旅行 張曉卉 推薦序 二○二三年一月二十六日至二十七日，北埔到和平 黃盛璘 推薦序 跟著佳璇醫師一路向北，感受東台灣的美麗與哀愁 劉秀枝 前言 人類為什麼要走路？ 第一回 開始一路向北 2022.3.5-6 恆春─滿州 龍磐公園‧剉冰、魚干，興海商店‧佳樂水‧娜魯灣小吃部 第二回 這就是台東藍 2022.4.2-4 滿州─安朔 九棚村‧九棚大沙漠‧旭海村‧阿朗壹古道 第三回 神秘的請託 2022.4.22-24 安朔─太麻里 富山部落‧大鳥村口音樂燒烤酒吧‧多良車站‧金崙民宿 第四回 對著聖山祈禱，一路平安 2022.9.30-10.2 太麻里─初鹿 太麻里平交道‧華源國小椰林道‧天空之鏡‧台東大學圖書館‧旭村‧馬蘭榮家‧初鹿牧場‧都蘭山 第五回 新書分享會 2022.11.4-6 龍過脈─池上 台東三省堂書局‧鹿野溪‧龍田村‧茶金茶園‧鹿野火車站‧瑞和火車站‧溪埔部落 第六回 走一條伊能嘉矩時代不存在的路 2022.11.18-19 池上─三民 卓富公路‧金城武樹與伯朗大道‧隘勇線‧富里長老教會 ‧擺渡之家‧秀姑巒之家‧客人城‧玉里神社 第七回 探訪古蹟，置身童話 2022.12.2-3 三民─萬榮 瑞穗‧舞鶴台地‧公主咖啡‧掃叭石柱‧舞鶴鐵橋‧鮮奶豆花冰店‧大農大富平地森林園區‧光復糖廠‧滿妹豬腳 第八回 回不去的過去 2022.12.16-18 萬榮─吉安 鳳林火車站‧豆府小樓‧林田山園區‧張七郎父子墓園‧美好花生‧穗興商號‧碧蓮寺‧壽豐車站‧鈺展苗圃 第九回 一期一會 2023.1.15 吉安─北埔 林場肉羹‧奇萊平原‧吉安溪‧金茂照相館‧臨港線鐵道橋‧花蓮港車站‧奇萊鼻燈塔‧七星潭 第十回 迎接太平洋的曙光，遠望清水斷崖 2023.1.26-27 北埔─和平 康樂泊區‧新城照相館‧殉難將士瘞骨碑‧崇德車站‧清水斷崖 第十一回 行百里半九十 2023.2.5 和平─南澳 台泥DAKA園區‧百里分石碑‧漢本海灘‧蘇花觀音石 ‧莎韻紀念公園 第十二回 短暫存在的大南澳國 2023.2.12 南澳─南方澳 烏石鼻海岬‧開路先鋒爺廟‧粉鳥林‧南方澳漁港 第十三回 噶瑪蘭少女的傳說 2023.2.19 南方澳─二結 內埤海灘‧造船區‧豆腐岬‧跨港大橋‧蘇澳冷泉公園‧冬山伯朗大道‧奉尊宮 第十四回 斜風細雨，石港春帆 2023.2.25 二結─外澳 蘭陽大橋‧二龍河‧頭城‧蘭陽博物館 第十五回 蘭陽八景之一，北關海潮 2023.3.3 外澳─馬崗 梗枋‧北關海潮公園‧龜山島遊覽遭難者之招魂碑‧隆嶺夕煙‧萊萊地質區‧三貂角燈塔 第十六回 你們一來篳路藍縷，我們就開始顛沛流離 2023.3.11 馬崗─龍洞 吉和宮‧卯澳‧福隆‧東興宮‧澳底御上陸紀念碑‧吳沙墓‧新港海鮮‧龍洞隧道 第十七回 奇岩與陰陽海 2023.3.17 龍洞─八斗子 龍洞岬‧鼻頭漁港‧南雅奇岩‧陰陽海‧八斗子潮境公園 第十八回 色彩繽紛彩虹屋 2023.3.26 八斗子─外木山 一○一高地‧碧砂漁港‧正濱漁港‧要塞司令官邸‧仙洞巖‧白米甕砲台 第十九回 野柳，魔鬼海域？ 2023.3.31 外木山─跳石 野柳岬‧野柳漁港‧保安宮‧頂社‧跳石 第二十回 天涯海角 2023.4.2 跳石─淺水灣 跳石公車亭‧乾華十八王公廟‧石門海蝕拱門‧綠石槽‧麟山鼻‧淺水灣 第二十一回 親近媽祖的好時節 2023.4.5 淺水灣─關渡 雲門劇場‧一滴水紀念館‧殼牌倉庫‧關渡宮 第二十二回 回到原點 2023.4.9 關渡─省道公路原點 三川殿‧社子島‧大稻埕‧戎克船‧貴德街‧錦記茶行‧李春生紀念基督長老教會‧李臨秋故居‧迪化街‧霞海城隍廟‧郭怡美書店 後記 徒步台灣之後
打破內在阻力，30個
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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