會員登入
｜
加入會員
｜
會員專區
｜
購物車
｜
自資出版
｜
電子書城
｜
客服中心
文學小說
商管創投
人文藝坊
勵志養生
進修學習
科學工程
家庭親子
玩樂天地
書名
出版社
作者
isbn
編號
英語會話
|
成交的秘密
|
霹靂影音寫真特典
|
我有自己的薪水了：從小培養孩子的滿分理財力！(附記帳本)
此作者無相關書籍
文學小說
文學
｜
小說
商管創投
財經投資
｜
行銷企管
人文藝坊
宗教、哲學
社會、人文、史地
藝術、美學
｜
電影戲劇
勵志養生
醫療、保健
料理、生活百科
教育、心理、勵志
進修學習
電腦與網路
｜
語言工具
雜誌、期刊
｜
軍政、法律
參考、考試、教科用書
科學工程
科學、自然
｜
工業、工程
家庭親子
家庭、親子、人際
青少年、童書
玩樂天地
旅遊、地圖
｜
休閒娛樂
漫畫、插圖
｜
限制級
讓生活不再空轉的自我管理術：落實六大心法、建構自律系統，輕鬆實現理想人生！
作者：
車純純
分類：
財經投資
／
理財投資
叢書系列：優講堂
出版社：
時報
出版日期：2026/1/13
ISBN：9786264441186
書籍編號：kk0603727
頁數：320
定價：
420
元
一般會員價：
79
折
332
元
特別會員價：
79
折
332
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
預購品：商品本身尚未出版，先開放預購服務。出版後立即出貨。
團購數最低為 15 本以上
評價數：
(請將滑鼠移至星星處進行評價)
目前平均評價：
文字連結
複製語法
<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0603727'>讓生活不再空轉的自我管理術：落實六大心法、建構自律系統，輕鬆實現理想人生！</a>
圖片連結
複製語法
<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0603727'><img src='http://www.silkbook.com/mall_image/bk/kk0603727.jpg' ALT='讓生活不再空轉的自我管理術：落實六大心法、建構自律系統，輕鬆實現理想人生！' height='120' width='90'></a>
分
享
內容簡介
作者介紹
書籍目錄
同類推薦
讓生活不再空轉的自我管理術：落實六大心法、建構自律系統，輕鬆實現理想人生！ 內容簡介 時間 × 效率 × 精力 × 目標 × 習慣 × 人生 告別身心疲憊，啟動高效能量運轉生活 想要改變卻不知道該從哪裡開始？ 幫助初學者快速建立完整概念地圖， 開啟自我管理的第一步！ 我們都渴望自律、高效且平衡的生活，現實中卻常被資訊洪流淹沒。即使每天忙得不可開交，仍搞不清楚究竟在忙什麼。到底該如何重新找回生活主導權，甚至是找到人生前進的方向呢？ 3步驟！搭建個人專屬自我管理系統 STEP1 行動前，先建立心態 自律是一切行動的基礎。書中將分享如何順應人性地自律，讓自我管理這件事能長期堅持下去。 STEP2 初階實戰，學習短期管理技巧 藉由時間管理、效率提升、精力優化三大項目，盤點自己當前擁有的時間、精力、金錢等資源，學習對日、週的管理能力。 STEP3 進階實戰，掌握長期規劃能力 透過目標管理、習慣養成，進行時間跨度更大的月、季、年管理。當前面的實作累積夠了，我們就能真正開始規劃人生。
作者簡介 車純純 自我管理品牌NOW主義創始人&CEO，自我管理、目標管理、時間管理專家，CEO高效能教練，自媒體人。 實踐自我管理11年，開發多套自我管理系統訓練體系，為百餘家企業提供組織效率提升指導，帶領3000多人實現自律人生，獲廣泛好評。 公眾號：車純的高效人生（ID：nowzhuyi）
目錄 自序：如何活出理想的人生？ Part1 建立心態 第1章 學會自律，一切盡在掌握 1 自律的意義 2 五大常見自律迷思 3 學習自律的正確姿勢 Part2 短期管理能力 第2章 時間管理，活在不焦慮的當下 1 祕密：從記錄開始 2 時間管理四象限的局限 3 時間管理三分法 4 神奇的三分鐘日復盤 第3章 效率提升，高效工作快樂生活 1 高效工作五步法 2 生活工作巧平衡 3 四招搞定執行力 4 三步提升時間利用率 第4章 精力優化，保持你的最佳狀態 1 身體是個萬年老古董 2 體力：睡好吃好運動好 3 情緒：情緒管理四步法 4 心態：優化心智模式 Part 3 長期規劃能力 第5章 目標管理，如何做到知行合一 1 目標管理神器個人OKR 2 找到目標O和達成路徑KR 3 計畫P讓目標與現實接軌 4 用復盤為目標閉環 第6章 習慣養成，小習慣成就大改變 1 長期堅持的終極祕訣 2 設計自己的好習慣 3 克服習慣養成三大難關 4 告別半途而廢 第7章 人生規劃，成為自己的戰略家 1 做熱愛又賺錢的事業 2 打造獨特優勢 3 做順勢而為的聰明人 4 制訂自己的人生戰略 後記 推薦閱讀書單 作者簡介
跟著頂尖顧問一起邁向
設計你的財務幸福：5
刷新你的金錢腦【財富
5年內打造1億資產的
做財富的朋友：巴菲特
華爾街菁英寫給青年的
提升未來
內在卓越：鍛鍊心智，
無形的奧根塔：在工作
金錢的七大迷思：通往
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
為了保障您的權益，新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)，否則恕不接受退貨。
