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好多情緒的小袋鼠：給高情緒張力孩子的鼓舞之書(SEL社會情緒學習繪本)
Und was fühlst du， Känguru？： Ein Mutmachbuch für alle gefühlsstarken Kinder
作者：
諾拉．茵姆勞
譯者：
杜子倩
分類：
青少•童書
／
圖畫書
叢書系列：繪本館
出版社：
大好書屋
出版日期：2026/6/4
ISBN：9786267913048
書籍編號：kk0609293
頁數：40
定價：
360
元
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284
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特別會員價：
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折
270
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內容簡介
作者介紹
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好多情緒的小袋鼠：給高情緒張力孩子的鼓舞之書(SEL社會情緒學習繪本) ★SEL社會情緒學習繪本 ★德國Amazon平均4.8 顆星／835個評分 ★書末附「情感導讀」、「高情緒張力檢測」及「安撫情緒的小詩」 ★扉頁附「情緒臉譜圖」，引導孩子認識喜怒哀樂情緒 ★故事中有大量情緒詞彙，幫助孩子辨識自己的強烈情緒，學習精確表達 一個鼓勵孩子勇敢展現情緒、父母溫柔接住孩子的故事！ 專為家有「情緒小地雷」孩子設計的安撫指南， 獻給所有「高敏感、高情緒張力、情感豐富、表達力奔放」的孩子！ 孩子總是討厭出門嗎？前一刻還開心笑著，一轉身就放聲大哭或大怒？ 天氣太冷、太熱，外面的世界太亮、太吵、太擠，都讓他覺得不舒服？ 情緒猶如搭上雲霄飛車，高低起伏劇烈，連帶引發強烈的不適與挫折感…… 這樣動不動就情緒失控或情緒震盪的孩子，德國知名育兒專家稱為「高情緒兒童」。 故事中的小袋鼠，就是個情緒強烈、敏感、在極端情緒間快速轉換的高情緒孩子。 我是袋鼠奎林，我有好多好多的感覺──你有什麼感覺呢？ 我一大早就用力跳下床，興沖沖把大家吵醒： 我弄亂媽媽的頭髮，在爸爸的腳底搔癢， 親了妹妹一下，然後衝去尿尿。 「嘿，大人們！嘿，小孩們！ 現在趕快起床，不然我就要哭了！」 我哭起來就完蛋了：我的房間會淹水。 我哭到全身的力氣都沒了，整個城市變成一大片眼淚海。 小袋鼠奎林，不論是街上太吵、夏天太熱、內褲太緊、內衣刺刺的， 或吃到美味的可可和玉米片，只要讓他覺得不舒服或超級開心， 一瞬間就會變得沮喪、發怒、大哭，或快樂地要跳了起來！ 這隻小袋鼠的情緒感知特別強烈，喜怒哀樂快速地轉換並同時存在著。 幸好，爸爸媽媽總是陪在身旁，專注地傾聽他，給他一個緊緊的擁抱或微笑， 就能帶來足夠的親密感和安全感，幫助小袋鼠度過情緒動盪的「雲霄飛車時刻」。 ★溫柔陪伴「高敏感／情緒強烈」孩子度過巨大情緒浪潮 親愛的爸媽，你家有高情緒張力的孩子嗎？你是否了解他的內心世界？ 小袋鼠奎林的故事是許多孩子的縮影， 這些複雜的情緒猶如一隻隻小蟲，在孩子身上鑽來鑽去， 因此，他們總是表現得敏感、躁動、不安，甚至是莽撞、衝動。 該如何陪伴「高情緒兒童」挺過情緒風暴，安撫他們平靜或放鬆下來呢？ 這個故事給了很棒的指引，告訴父母和師長們： 高情緒張力的孩子看似情感奔放，內心比誰都敏感、害怕、孤單， 這些表現並非「問題行為」，而是孩子「感知世界的獨特方式」。 情緒沒有對錯，能表達出來並且被好好接住，才是最重要的。 無論孩子處於什麼情境，都可以陪伴他並告訴他： 即使你現在情緒失控，你依然是個很棒、值得被愛的孩子！ 〔本書特色〕 ★針對「情感強烈的兒童」而設計的繪本，故事中展現情緒多樣性，如：巨大的快樂、深沉的悲傷、狂野的憤怒，聚焦於「高敏感」與「情緒調節」。透過小袋鼠對情緒的種種細膩描述，讓孩子學習更精確地表達自己的感受，也讓父母師長更加同理孩子，隨時提供關懷和指引。 ★書末提供具體的「安撫情緒小技巧」，如：深呼吸、擁抱自己、自我對話等，這些方法能讓孩子在閱讀中學習如何調節情緒。 〔溫暖推薦〕 彥如姐姐／《童話夢想家》親子節目主持人 胡瑋婷／諮商心理師 陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 楊俐容／芯福里情緒教育推廣協會創會理事長＆ SEL教育專家 謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長 (依首字筆畫排序) 「『明明約定好了，怎麼情緒一來全都不算數？』這是許多父母無奈的心聲。翻開《好多情緒的小袋鼠》，你會發現自己並不孤單！這本書不僅讓孩子產生共鳴，學會關心小袋鼠，更溫柔接住了父母疲憊的心。教養路上，大人的情緒也需要被好好照顧。就讓我們從理解小袋鼠開始，重新認識懷裡的孩子吧！」──彥如姐姐／《童話夢想家》親子節目主持人 「書中描繪的情景，是許多家庭生活的縮影。孩子面臨的情緒波動，往往比大人想像中更複雜。透過繪本，引導孩子明白『擁有情緒是正常的』，並學習合適的調節方式；同時也讓父母察覺，陪伴與理解也是撫平情緒波動的解方之一。」──胡瑋婷／諮商心理師 「這本《好多情緒的小袋鼠》用溫柔細膩的故事，陪伴高情緒張力的孩子，練習靠近內在脆弱而真實的感受，也自然融入SEL社會情緒學習的核心：認識情緒、表達感受、被理解與共同調節。透過穩定且接納的大人陪伴，孩子在一次次被理解、被接住的經驗中，慢慢長出安全感與情緒自我調節的能力，是一本溫暖而有力量的情緒學習繪本。」──謝玉蓮／臨床心理師、繪星心理治療體系院長
諾拉．茵姆勞 諾拉．茵姆勞(Nora Imlau) 1983年生，是一位記者兼家庭議題的專業作家。她是德國公共廣播聯盟(ARD)午間新聞節目和德國中德廣播公司(MDR)節目MDR um 4的家庭專家，也為《南德意志報》和《父母》雜誌撰寫專欄，出版過許多針對兒童與成人的暢銷著作，其中多部登上《明鏡週刊》暢銷書排行榜。她將「高情緒兒童」一詞引入德語世界，並舉辦講座與工作坊，提倡與不同性格特質的兒童建立緊密連結且充滿情感的家庭生活。諾拉．茵姆勞在網路上也享有高人氣，在IG、臉書上有超過11萬名追蹤者，推崇她一貫以親子依附關係為導向的視角。她和丈夫及四個孩子定居在德國南部。
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