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遍路：1200公里四國徒步記(2026年增訂版)
作者：
小歐
分類：
旅遊•地圖
／
國外旅遊
叢書系列：Life
出版社：
木馬文化
出版日期：2026/10/1
ISBN：9786267980101
書籍編號：kk0612744
頁數：312
定價：
550
元
一般會員價：
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特別會員價：
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元
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內容簡介
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遍路：1200公里四國徒步記(2026年增訂版) ??????????台灣第一本完整記錄「四國遍路」的專書?????????? 「四國遍路」原為日本真言宗的修行方式。自第一座位於德島縣的靈山寺起，至第八十八座位在香川縣的大窪寺止，一路上依照著遍路指標徒步前行。指標多半是紅色的遍路小人，只要跟著它，依序參拜，就能結願。現今，走「遍路」成為現代人沉澱自我，或是探問人生意義、祈求福報安康，甚至是對自身贖罪懺悔的一種方式。 二??九年小歐與好友M徒步四國遍路四十六天，一路上遇見了七十九歲仍三度走上遍路的神戶婆婆、在路邊寫生贈畫的畫師、請客的陌生阿姨、風雨中現身的菩薩，還有無數素昧平生卻願意「接待」她的四國人…… 本書分為三大部分。第一部是二??九年小歐與好友M徒步四國遍路四十六天依「發心、修行、菩提、涅槃」四道場順序的完整旅記。 第二部「成為一個遍路者」，是新增擴充的實用篇章，從行前的心理與體力準備、預算、行李估算，到上路後的參拜方式、住宿安排、遍路禮儀與安全須知，是想踏上遍路的人最需要的行前手冊。 第三部「八十八所遍路筆記」，則逐一介紹八十八靈場的大眾運輸交通站點與步行路況提醒，方便讀者規畫屬於自己的遍路行程。 十二年前，小歐出版了台灣第一本徒步四國遍路的遊記；十二年後，她重新將走過這條路的每一步，整理成一本更完整的指南──寫給每一位嚮往遍路與正在尋找人生節奏的你。 「這條路是一個實踐人生和夢想的模型……這條路會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。」
小歐 小歐 六年級生，水瓶座，歷史系碩士。 自2009年徒步四國遍路後，就成了「四國病」患者，經營臉書粉專「四國遍路同好會」。 著有《9個故事》、《小跳舞人》、《時間的河》、《海角筆記本》、《正好住基隆》。 【四國遍路同好會】臉書專頁 https：//www.facebook.com/gohenro
目次 序 一直在路上 Part1 遍路：1200公里四國徒步記 Chapter1 人生即遍路 心中渴望著一條路／準備上路時，已在路上／空海大師與「四國遍路」／現今的遍路道 Chapter2 發心的道場—德島 遍路就是真人版的連連看遊戲／紅色小人，我們的暗號／七十九歲的神戶婆婆／接待，遍路道上的美好傳統／水泡人生展開／如何才是「自己的步調」？／同行二人，大師在我身後！／遍路小屋／再見德島車站／澳洲嬉皮大衛／第一個雨天，菩薩現身了／海龜來了，美麗的日和佐 Chapter3 修行的道場—高知 國道55的考驗／原來我們是遍路公主／從日出走到日落／登山口的守護者／最漫長的一日／陌生阿姨大請客／歡迎光臨，牧野植物園／令人困擾的路標／背後的領隊／第一名的宿泊／別以為自己不會累／快轉與倒轉／遍路者的八卦時間 Chapter4 菩提的道場—愛媛 山徑迷路記／偷得半日閒／再次迷路／煩惱即菩提／大瀨的館／久萬高原／我們是人，就要走給人走的路／再訪松山城／墓園巡禮／靠巴士渡過難所／小學老師現身相助 Chapter5 涅槃的道場—香川 岡田爺爺的晚餐秀／最後一個雨天，菩薩又現身／俳句茶屋／最期待的一天／國分寺的小遍路／幸福的鞦韆／最快的捷徑／平安結願 Part2 成為一個遍路者 行前準備篇 出發前的心理準備／適合遍路的季節／進行遍路的方式／估算旅行日程時請先了解的事／如何估算費用？／關於行李準備／行前練習 上路篇 參拜路線／找路／難所／往復區間／遍路裝備／參拜順序／讀經的順序／各種證書／接待／關於住宿／遍路日常的生活小建議／遍路道上不可以做的事／安全最重要／其他遍路相關小知識／遍路常用語日文念法 Part3 八十八所遍路筆記 德島二十三所 高知十六所 愛媛二十六所 香川二十三所 後記
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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