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用泡麵代替眼淚：【韓國口碑狂銷】大哭前，先大口吃飯吧！
作者：
遠到 WONDO
譯者：
吳詩芸
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：Mind Map
出版社：
三采文化
出版日期：2026/10/29
ISBN：9786264660679
書籍編號：kk0614366
頁數：208
定價：
420
元
一般會員價：
82
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344
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特別會員價：
82
折
344
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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用泡麵代替眼淚：【韓國口碑狂銷】大哭前，先大口吃飯吧！ 即使人生如同鍋裡的洋蔥， 被世界爆炒得天翻地覆， 未來仍可能像炒好的洋蔥一樣甘甜。 ◆ 30+歲上班族，滿分10分好評 出版前，狂賣5國版權 《朝鮮日報》、《東亞日報》雙重盛讚 2025法蘭克福書展，現象級話題書 ◆ 韓式拌飯、辛奇、海帶湯…… 我們吞下的不只是食物， 是面對世界的勇氣！ ★韓國口碑狂銷「讀完又餓又滿足」★ 【內容簡介】 每天下班擠在狹小的租屋處， 心裡總是混雜各種疲憊與焦慮： 同齡的人買房了、同事又升遷了， 還有那些不敢對人說的自卑與委屈…… 但是，在聞到飯香的那一刻， 整個人又神奇地「鬆」了下來—— 泡麵咕嚕咕嚕地滾著， 炸醬麵裹滿濃濃的醬汁， 剛煮好的米飯冒著白煙…… ＼＼算了，先吃飯！／／ 大一點的碗， 才能容納今天的苦悶與眼淚。 ??這一本書讓你聞到香味、摸到溫度 見過生死的前女警， 穿越無數生死與災難現場， 脫下制服、逃離高壓體制後， 終於在滾燙的庶民美食裡明白： 面對生活的荒謬與失控， 最管用的，是一碗熱騰騰、誰也搶不走的美味！ ??每道韓食，都教會我一件人生的事 ???．關於人際關係∼麻辣燙???． 「迎合他人、不在乎自己的喜好，將不喜歡的食材全丟進麻辣燙裡，最終留下的，不會是幸福的飽足感，只有辣到落下的淚水和翻攪疼痛的肚子。」 ???．關於自我和解∼白米飯???． 「我一點一點試著慢慢攤開雙手，想要細細咀嚼我的自卑，將自卑也消化成我的一部分。」 ???．關於原生家庭∼海苔飯卷???． 「即使我當時年紀還小，也知道包飯捲有多麼辛苦。只是我真正想要的，不單純是海苔飯捲，而是媽媽為我付出的時間和心力。」 ??在續命美食中，吃出人生百味！ 汗流浹背地結束一頓飯後， 我們會驚訝地發現， 許多事似乎都迎刃而解。 當世界失控時， 至少我們還能決定： 今晚這碗麵要加幾顆蛋。 如同泡麵看似簡單，卻有各種煮法， 人生也一樣啊！ 每個人都可以找到屬於自己的滋味。 ???讀者淚推好評??? ．「這是一本比任何故事都來得美味、宛如最佳吃播的書！」 ．「讀完後，心中浮現一句話：是啊，今天我也好好地撐過來了！」 ．「讀完好餓∼但心靈卻感覺被填滿，是一本神奇的散文集！」
遠到 WONDO 遠到 WONDO 曾任警察官 8 年。描繪警察生涯喜怒哀樂的獨立出版物《走進警察官的世界》(??????)，僅憑口碑便售出數萬冊，她也因而結束公務員生涯，走上了專職作家之路。現在的她穿上睡衣代替了制服，從小說到散文，持續創作著各種各樣的文章。 從辭去穩定工作、決定走上作家之路的那一刻起，她就無數次聽到「以後要靠什麼吃穿過活？」這樣的質問。諷刺的是，每當這個問題出現時，眼前總擺著美食。可以說是邊吃邊思考著「吃穿過活」的問題。這本書，正是對那無數疑問所給予的專屬解答。 以 2019 年的散文集《走進警察官的世界》作為首部作品，陸續出版了《總之，姊姊》(???， ??)、《在農會總店前見面》(?? ?? ??? ??)、《曾經存在的人們》(??? ???)，以及長篇小說《拯救派出所》(???? ????)。她深愛著那些溫暖、熱烈且辛辣的故事所帶來的韻味。
作者序／坐在餐桌前，就能忘記今日的煩惱 01 跌倒之處，也是重新爬起來的起點——海帶湯 02 好好捲起來，別讓心再次炸開——海苔飯捲 03 我們都在尋找，屬於自己的安身之處——炸醬麵 04 像煮熟蛤蠣般張嘴大笑，是最好的時光——蛤蠣鍋 05 美味的祕方有無數種，人生也是——泡麵 06 有些痛苦，需要細細咀嚼吞下肚——白米飯 07 大一點的碗，才能容納今天的苦悶與眼淚——韓式拌飯 08 不被傷痛打敗，而是讓我發酵熟成——辛奇 09 相信夜裡的點點星光，終於拯救我們——布帳馬車 10 要煩惱的事那麼多，還是先喝湯吧——解酒湯 11這裡不只提供食物，還有喘口氣的從容——高速公路休息站 12 在熱氣香氣面前，誠實面對自己的欲望——炸雞 13 別把擁有的，視為理所當然——空腹 14 無論如何，不要忘了自己是誰——五花肉 15 明知愛會粉身碎骨，還是想努力——椪糖 16 大汗淋漓的熱辣，是低落和壓力的宣洩——辣雞麵 17 滾燙地沸騰吧，直到最後一刻——日式火鍋 18尋找專屬的完美組合，就是人生——麻辣燙
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