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這不是一本畫畫書：每日5分鐘，Hank陪你畫畫專注練習【限量】(附贈「阿貓阿狗」防水貼紙、「有貓也有鴨」明信片組)
作者：
Hank
分類：
藝術•美學
／
美術
叢書系列：幸福手感生活
出版社：
三采文化
出版日期：2025/3/27
ISBN：4711528700438
書籍編號：kk0599482
頁數：240
定價：
480
元
一般會員價：
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394
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特別會員價：
82
折
394
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這不是一本畫畫書：每日5分鐘，Hank陪你畫畫專注練習【限量】(附贈「阿貓阿狗」防水貼紙、「有貓也有鴨」明信片組) 內容簡介 ★ 附本版專屬「阿貓阿狗」防水貼紙 ★ ================== 怕別人覺得我不夠好， 做出了世界覺得的「好」， 我能感受到的，卻越來越少…… ================== IG短影音百萬觀看——Hank 陪你用畫筆專注，在行動中思考 ｛28個哲理故事 X 29組專注練習｝ 我們拿起筆，是先塗鴉，而不是先學寫字， 但曾幾何時，拿筆畫畫卻讓我們變成「不知所措的大人」。 Hank用多年繪畫經歷提出 ——喜愛的事情不該變成是框架、限制。 畫畫本身除了讓我們學會觀察， 更能感到內心平靜與自由，而不是互相競技的活動。 嗨！我是Hank！ 這不是一本畫畫教學，而是陪你在日常專注與感知練習 「開始一件事情，最重要的是要先學會享受。」 「不要害怕嘗試，做錯並不可怕，最可怕的是沒有行動。」 「有意義的事，不再取決於他人的評價，你要做的，只有真誠的表達自我。」 「善良是一種力量，它可能看起來很微弱，但在長時間中，它會成為最堅韌的存在。」 ───28個哲理故事，寫給在意被評論、被檢視、且擔心自己不夠完美的你。 ➔公園裡，哪隻狗最能吸引你注意？ ➔三角飯糰的形狀還可以是什麼？ ➔咖啡店裡的人正在做什麼？ ➔只有圓圈跟一條線，你會想到什麼？ ➔選兩個不喜歡的顏色來組合畫畫看吧！ ───每日5分鐘的專注練習，讓專注成為改變的力量 ☻「有貓也有鴨」明信片組 這麼可愛真的可以不用錢嗎？ Hank親繪明信片組，買書即贈！ 有貓有鴨看了心情好好呀！ 尺寸：10×15cm 紙張：維納斯細紋映畫 數量：3張／組 ☻「阿貓阿狗」防水貼紙 限量收藏，送完就沒有了！ Hank 親繪又怪又可愛的阿貓阿狗，變成防水貼紙陪在你身邊♥ 尺寸：13×20.5cm 紙張：透明防水貼紙
作者簡介 Hank @Hank在畫圖的路上 @hankdopaint 我是Hank，美術班出身，大學就讀美術科系。 畢業後就職於線上課程影視平台擔任影片剪輯，目前全職教畫及影音創作。 有感於充滿框架的教育方式，透過擅長的短影音剪輯，側拍自己於都市人群之中的專注速寫過程，搭配幽默的畫風、繪圖路上的人生領悟，其所傳達主旨───跳脫好壞評論框架、重新找回「做喜歡的事情」的自由與快樂。 在舒服的午後，我喜歡坐在路邊，觀察人們散步，聽鳥在叫，享受屬於自己的時間。 我跟你一樣喜歡畫畫，分享彼此的觀察，透過作品可以看到一個人的個性。 不需要很擅長，只要喜歡，你就能做。 這就是「Hank在畫圖的路上」這個頻道創立的目標，送給所有創作的靈魂。
目錄 作者序 CH1 當我塗鴉時，心中有種自由自在的感覺 ●每個小小的創造，都帶給我成就感 #專注練習：試著觀察不同人的五官表情 ●開始一件事情，最重要的是要先學會享受 #專注練習：公園裡，什麼樣狗最能吸引你注意？ ●風格的形成，是在不斷的嘗試中逐漸積累 #專注練習：來畫隻有個性的貓吧！ ●一直追求完美標準，將無法表達真正情感 #專注練習：三角飯糰的形狀還可以是什麼？ ●為得到別人肯定而做，將形成一種偏激的個性 #專注練習：一起來發明自己的方塊圖案吧！ CH2 聽見自己的聲音，找尋繼續畫畫的理由 ●創作這條路上，本來就不是競爭 #專注練習：三角錐的奇妙生態 ●如果沒有很喜歡，那就不要去做 #專注練習：瓦斯桶+動物=瓦斯桶動物 ●沒有包容跟理解心，是無法真正看懂一件作品 #專注練習：一直吃不到的貪吃狗 ●比賽中沒有得名，並不代表失敗 #專注練習：當黑狗遇上黑沙發時 ●學會欣賞不同的人 #專注練習：只有一支筆可以怎麼畫？ CH3 走在練習的路上，感受畫畫的真實力量 ●當大家都在前進，而我還在原地 #專注練習：可愛的色塊動物 ●突破自己，永遠保持好奇心 #專注練習：動物園要搬家了！ ●不需太複雜，只要記下當下的感動 #專注練習：公園裡，哪一個人最吸引你注意？ ●相信善良的意念，而非批評 #專注練習：公車上，哪一個人最吸引你注意？ ●放下對他人標準的追求，專注於自己的節奏 #專注練習：一筆畫完一隻貓 CH4 隨著步入職場，畫圖成了日常的療癒 ●每個人都有多重身分 #專注練習：廁所能包容一切 ●練習「開始」，在行動中思考 #專注練習：每天畫一張椅子 ●失敗的痕跡最可愛 #專注練習：只有圓圈跟一條線，你會想到什麼？ ●每個人心裡，都藏著一件喜歡的事 #專注練習：貪吃蛇又吃了什麼進去？ ●下班後的路上觀察 #專注練習：你多久沒看看窗外風景了？ CH5 失敗的痕跡值得被珍惜，找到一片屬於你的風景 ●我要怎麼不在意，別人的喜歡或不喜歡 #專注練習：他們的形狀是什麼？ ●怎麼從複雑到簡單 #專注練習：30秒畫下眼前那個人 ●畫畫基本功一定要以技術為標準？ #專注練習：咖啡店裡的人正在做什麼？ ●比例不重要，最重要的是你的感受 #專注練習：練習拋開比例（1） #專注練習：練習拋開比例（2） ●單純畫畫是珍貴的 #專注練習：下班後，你是什麼樣子？ ●社群上第一次被罵 #專注練習：兩個輪子變成車 ●畫圖是沒有彎路？ #專注練習：一起擁抱焦慮 ●做錯並不可怕 #專注練習：選兩個不喜歡的顏色來組合畫畫看！
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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