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幽默的力量：促進人與人溝通，將心比心的最佳良藥
作者：
黃世岱
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：人生顧問
出版社：
時報
出版日期：2025/11/11
ISBN：9786264198646
書籍編號：kk0601644
頁數：288
定價：
420
元
一般會員價：
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折
332
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特別會員價：
79
折
332
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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內容簡介
作者介紹
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幽默的力量：促進人與人溝通，將心比心的最佳良藥 內容簡介 幽默如同正念 是與人溝通、將心連心，最好的連結 佛洛伊德認為幽默是我們在逆境中轉化為快樂的工具，每當我們與危機不期而遇，都能告訴自己去改變心念，勇敢跨越，大步往前。 許多傑出的思想家、哲學家，像柏拉圖、亞里斯多德、笛卡兒、霍布斯、康德、叔本華、達爾文、柏格森等人，都從多重面向去定義幽默。近年來，一些心理學家、生理學家、教育學家、社會學家，以「幽默」作為科學研究的理論超過一百多種。 幽默在我們的日常生活中，在面對生、老、病、死的生命週期，不時地發揮著它的力量。 它可以將各種負面的能量，轉化為樂觀的正向力量。當我們受到負面的壓力時，可以放鬆自我、䆁放壓力，是面對生活，最好的防禦機制與應變機制。 擁有幽默感不只是擁有知識，更是讓你擁有智慧。在職場上創造輕鬆氣氛，促進創造力，向心力，人際關係與領導力；在婚姻生活扮演最佳的潤滑劑，增加生活情趣，化解婚姻危機。 每個成長與生命階段，都會面對不同的困境。從高度來看，我們每個人都不是唯一的，因為每個人生都是不容易的。我們應該如何面對？ >>幽默的功效是創造一個和諧的想像空間去轉移情緒，它的方法可以包括氣球、魔術、音樂、戲劇、語言、肢體、畫畫等等，就像我指向天空、指向光地創造了一個想像空間，目的是爲了轉移情緒。 >>聆聽、覺察，將心比心的連結，是放之四海皆準的最佳溝通方法，它可以使用於人際關係、婚姻關係、職場競爭、醫護系統、慈善機構等等。 >>在人際關係、婚姻關係、職場競爭等場合與對方發生衝突，你試著聆聽、覺察，分折對方為什麼跟你吵，易位思考，對吵架的事由是不是產生了同情心/同理心，然後將心比心地去解開吵架的結，和諧地共同解開僵局。 作者提出19個生命叩問，從生老病死、情緒壓力、哲思智慧、人際關係、婚姻生活、職場、退休生活……，以幽默的療癒力解，以幽默的日常生活智慧答。 專文推薦 平路〡李正雄〡施昇輝〡曾文誠〡盧建彰 (依姓氏筆畫排序)
作者簡介 黃世岱 1950年出生，1974年台灣大學商學士，1978年美國愛荷華大學工程碩士，曾任職美國及台灣科技公司電腦工程副總。2013年退休後以優雅、關愛、幽默三大支柱追夢，多元的行動獲得八十多家媒體採訪報導。為「關懷小丑協會」創辦人，以幽默的元素到安養中心關懷長輩，其實我也是長輩。 著有散文《第三人生太好玩》（2019年時報文化出版）、長篇小說《雲端操弄者》（2023年木馬文化出版）。
目錄 推薦序 風雨生幽默／平路 幽默不是天賦，而是可以培養的／李正雄 懂得幽默，就能掌握人生的蛋黃／施昇輝 幽默為生活添加光彩／曾文誠 蹲下、插入、冰敷／盧建彰 自序 第一部 幽默思維 1幽默是什麼？ 幽默存在於我們日常生活，在生、老、病、死的生命週期之中，幽默不時地發揮它的力量。 2文學也瘋狂 閱讀可以增長知識與智慧，擁有幽默感不只是擁有知識，更是擁有生命智慧。 3幽默可以增進生活幸福嗎？ 「正向心理學」教導我們「如何幸福快樂」。幽默如同正念，可以讓人產生正向思考，而心態就決定了你是否幸福。 4「語言學幽默」（Linguistic Theories of Humor） 用一些混淆不清的語言（語句、語法、語意、語音、語調等），引起各自解讀的聯想、笑話，善用幽默的語言來化解困境。 第二部 情境的置入 5移工的防禦機制 「我微笑，當我聽不懂英語的時候；我的微笑就像孩童天眞的臉……」儍笑是最好的防禦機制與應變機制。碰上挫折，一笑置之，幽默以對。 6婚姻是「以牙還牙」還是「以嘴對嘴」 夫妻吵架當一方使用攻擊型幽默，另一半不會忍氣吞聲的使用自我貶抑來迎合對方。幽默是婚姻的最好潤滑劑，可以增加生活情趣，甚至於化解婚姻危機。 7職場風雲 讓我們暫時放下防備，不去掩蓋自身也會有同樣的缺點。幽默可以在職場上創造輕鬆氣氛，促進創造力、向心力、人際關係與領導力。 8「幽默曲」（滑稽曲，Humoresque）音樂的療癒力 節奏輕快，段落變化鮮明，帶有活潑詼諧的起伏，幽默的音樂是緩慢地將你的憂傷情緒䆁放出來，終以紓緩你生活中所承受的壓力。 9老了、人生不是夢是噩夢 人是會老的，應該珍惜當下，將當下的事情做好、把當下的日子過好。只要想想自己有多少「幸好」？抱怨就會少，快樂就會多。 第三部 當下轉念 10在生活的當下找到定位 幽默來自於當受到壓力時，可以將各種負能量，轉化為樂觀的正能量，達到放鬆自我、䆁放壓力的效果。 11看見光，看見希望 幽默如同福音，可以廣為傳播。我們幽默吧！幽默、滑稽、逗趣的肢體語言，以溫馨、關懷、神聖的眼神，如神的光賜予恩典，觸動人心。 12原住民的生活是一部「幽默翻譯機」 有趣的笑話，做些無傷大雅的惡作劇，幽默地彼此互虧，是建立在互信、互助的友誼上，才能意氣相投地以笑交流。 13藝術品的「半杯水」哲學 樂觀的人看到還有半杯水可以喝，悲觀的人看到只剩半杯水了，開始焦慮。幽默如同「半杯水」哲學，選擇樂觀或悲觀的態度影響你的人生。 14心靈「毒」雞湯 「物極必反」和「與時俱進」是自然現象，面對改變可以一笑置之，樂觀以對。「心靈鷄湯」喝多了，就變成「心靈毒鷄湯」。 15笑與幽默難分難解 笑與幽默可以增進身心健康，是最佳良藥。笑可分為微笑（Smile)、大笑（Laugh）、滑稽（Funny）、幽默（Humor）。 第四部 你也可以是幽默大師 16脫口秀如何創作幽默的段子 會講笑話的人充分展現自己的自信，會被尊重。講笑話是幽默地表達人生百態，令人反思、令人轉念。 17小丑是幽默的代言人 幽默感、樂觀，可以從悲傷中轉化為喜劇的靈感，笑中帶淚，引人深思。幽默在醫護系統發揮了它的作用，可以關懷需要被關懷的人。 18是到了該學習跟AI相處的時候了 凡事問AI，是不是到了該學習跟AI相處的時候？「為什麼自行車倒了？因為它有兩個輪子（two-tired），它太累了（too tired）。」 19幽默的學習與養成 對一件事情或一個物件反復地問「如果不這樣又會怎樣？」學習以幽默溝通的五個步驟，它是人與人溝通將心比心連結的最好方法。
重塑潛意識，改寫人生
不完美的我們：給努力
學會接受，不必被喜歡
人生沒有長到可以用忍
情緒界線：剛剛好的情
關於富足，我們應該要
學習人生的雲淡風輕：
偶然間來到江南站小吃
孤獨是一種狀態，寂寞
於是，我成為不像樣的
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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