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從內捲到破圈
作者：
Jack Wang、吳宥忠
分類：
教育•心理•勵志
／
人生成功哲學
叢書系列：大師開講
出版社：
創見文化
出版日期：2025/9/17
ISBN：9786264050463
書籍編號：kk0600378
頁數：168
定價：
600
元 特價：
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一般會員價：
75
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特別會員價：
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內容簡介
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從內捲到破圈 終結內耗焦慮的生存突圍術！ 你以為自己在努力，其實只是在原地「內捲」 「內捲」並不可怕，可怕的是你身在其中卻渾然不覺。 本書帶你看懂時代轉變的本質―― 從「增量時代」進入「存量時代」， 努力不再保證成功， 唯有思維重塑、價值突圍，才能走出困境。 本書不是教你逃離競爭，而是： 以破圈思維打破同質化競爭 辨識並跳脫內捲陷阱，不再無意識消耗自己 找到屬於你的利基點與不可複製的優勢 重塑思維邏輯，讓時間與精力專注在值得的地方 價值創新 × 個人IP養成 × 精準行動 帶你從「被競爭綁架的努力」活出不捲的人生選擇！ 在這個比速度、拼工時、捲到天荒地老的時代， 越努力，越覺得焦慮；越追趕，越感到疲憊， 你需要的，不是更努力，而是換一個贏的方法逆襲。 本書的核心，就是帶你從「覺察內捲」到「設計突圍」。你將學會： ✅ 如何辨識「無效努力」與「高價值努力」 ✅ 擺脫焦慮，重建清晰的成長路徑 ✅ 建立專屬的價值戰場，不再被比較綁架 ✅ 從紅海競爭，走向藍海突圍，甚至打造黑海新局 ✅ 如何運用創新思維，擺脫焦慮、重掌人生主導權 這不是一本空談的雞湯，而是一份行動指南。 突破思考盲點，剖析為何形成陀螺式的死循環， 社會現象探討 ╳ 案例分析 ╳ 圖文情境模擬 ╳ 實際有效地解決對策 從內捲到突圍，從焦慮到清醒，從無效努力到系統性成果。 從此，你將不再被推著走，而是掌握主導權，設計屬於自己的成功。 停止內耗，開始突圍。未來，只屬於能破局的人。
【作者簡介】 華文培訓大師 Jacky Wang 大中華區培訓界超級名師。馬來西亞吉隆坡論壇〈亞洲八大名 師〉之首，世界華人八大明師首席講師，國際級課程B&U全球主講 師。 ★ 2015年於Beijing百年講堂對數百位華語培訓講師講授TTT專業課 程，獲得華語培訓界之最高評價，奠定「大師中的大師」之地位。 ★ 2016與2017年持續成為「世界八大明師大會」首席講師。為知名 出版家、成功學大師，行銷學大師，對企業管理、個人生涯規劃及微 型管理、行銷學理論及實務，多有獨到之見解及成功的實務經驗。 ★ 2019年起新絲路視頻內容也更為多元，講授時空史地、孫子兵 法、鳩摩羅什與金剛經、改變人生的五大方法等相關課程，為讀者開 闢新視野、拓展新思路、汲取新知識。 ★ 2021年主講〈真永是真〉等真讀書會人生大課，為迷航人生提供 真確的指引明燈，成為華語華文知識服務KOD&WOD之領航家！ ★ 2023年陸續出版真永是真人生大道叢書，經專家群比較分析後， 認定勝過四庫全書，超越永樂大典，堪稱本世紀最偉大著作！ ★ 2025年帶領華文網出版集團率先在業界導入全方位的AI系統，成 功從紙本出版轉進為AI知識服務，全面實現智慧化升級。並隆重推出 一系列AI創新應用變現課程，是最新、最有效的多元收入創富課程， 助您掌握全球AI趨勢，抓住未來機會，走向富裕！ AI應用賦能專業顧問 吳宥忠 ★ 全球華語魔法講盟 執行長 ★ 元宇宙(股)公司 CEO ★ 應用賦能區塊鏈 CEO ★ 智慧型立体學習體系 CEO ★ 世界華人八大明師 ★ AI 應用賦能百業講師 ★ 勞動部區塊鏈認證指定講師 ★ 致理科大區塊鏈特聘講師 ★ AI、區塊鏈數位轉型聯盟、多家企業之輔導顧問 ★ 區塊鏈交易所創新顧問&資深講師 ★ 中國工信部區塊鏈專業認證講師 ★ 多次受邀至國內外區塊鏈、AI技術論壇擔任講師
【目錄】 Part I 內捲Involution 你也內捲，行於學堂路上嗎？ 內捲，陀螺式的死循環 內捲不是演化而是革命 高度同質化的競爭 內捲vs. 躺平 內捲一代，躺平一族 社會競爭下的焦慮與挫折 社會轉型的臨界點已到來 內捲、躺平後，「潤學」引爆 內捲下的「過勞世代」 窮就算了，為什麼還越來越忙？ 「加班邪教」為何有如此眾多信徒 從加班到零工經濟，無間歇工作的代價 內捲所衍生的人生內耗 從內捲到內耗，如影隨形的疲勞感 為什麼無法停止戰鬥？ 病態社會下，更應追求精神財富 Part II 反內捲Anti-involution 不僅不內捲，還要反內捲 正視內捲，理性競爭，直球攻擊 超越內捲是你的使命 逃離內捲漩渦，創造獨角人生 找出「利基」，找出反內捲決勝點 你認識自己嗎，你屬於哪種人 何謂利基？ 懂得借力拓展你的競爭力 運用「利基」，創造自我價值 破除邊界化，用創新找出新價值 從紅海脫穎而出，打造藍海，進軍黑海 去中心化思維，成為獨立且獨特的個體！ 反脆弱才能與時俱進求生存 把穩定建立在不穩定之上 擺脫慣性陷阱，跳出思維困境 無限賽局，突破勝負盲點
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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