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三個深呼吸：呼吸中學會專注與轉移，在壓力下雙贏。
Three Deep Breaths
作者：
湯瑪士•克倫姆(Thomas Crum)
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：生涯勵志
出版社：
麥田
出版日期：2009/5/19
ISBN：9789861735160
書籍編號：kk0235398
頁數：160
定價：
200
元
一般會員價：
79
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158
元
特別會員價：
75
折
150
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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享
內容簡介
作者介紹
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三個深呼吸：呼吸中學會專注與轉移，在壓力下雙贏。 是全世界都在和你作對？ 還是你老是對上全世界？ 何不轉個身？ 一段因拋錨而起的奇遇，三個意外領悟的深呼吸。 正面衝突學會轉移就能雙贏——在專注的片刻才能看清。 三個深呼吸 專注的呼吸．可能性的呼吸．發現的呼吸 安格斯是一個火車頭，每天的日子都讓他怒氣沖沖，為什麼生活中總沒有一件事順利？… 直到某天，他遇到了他人生中最值得的一次爆胎——車子拋錨遇到的老人，教了他三個深呼吸，從此徹底改變了他… 希臘哲學家伊庇鳩魯曾說：「人們苦惱的源頭，並非發生在他們身上的事情，而是他們看待事物的角度。」 如果你常覺得自己快要爆炸，這本書值得你停下來。 「《三個深呼吸》幫助你更加察覺到他人的存在，學著與他們接觸而不是和他們競爭，你會更喜歡自己，而你所接觸過的每一個人也會更喜歡你。」 ——《心靈雞湯》系列合著作者馬克˙維多˙韓森 ★ 「你不會跑到一列快速前進的火車前，所以當別人在盛怒中找上你時，請先退避一旁，並試著找出那股力道從何而來。」 ★ 「只有當你與周遭的活力相容時，你才可以與生活共舞。」 【名人推薦】 黑幼龍 李鳳山 具名推薦 「《三個深呼吸》出奇的簡單，並提供了因應生活狀況的控制感；除了進行起來不需要花時間、在什麼地方都能做，而且真的管用！」 －－《心靈雞湯》系列合著作者馬克˙維多˙韓森 「在作者美妙的故事當中，你將在當下，發現自己以為早已經遺失的，原來仍充盈不已……」 －－暢銷書《誰搬走了我的乳酪》及《珍貴的禮物》作者史賓賽˙強森 「《三個深呼吸》是與壓力周旋的卓絕有效方法－－為你的生命增加好幾年的光陰。」 －－暢銷書《與成功有約》和《第8個習慣：從成功到卓越》作者史蒂芬˙柯維 「隨著書中情節，你會發現自己隨之學習、呼吸、感受，並獲得療癒。」 －－席夢思寢具公司主席及首席執行總裁查理˙艾堤爾 「令人愛不釋手！內容一致、方法簡單且能徹底改變生活。」 －－寇維林克跨國公司合夥創辦人及董事長葛瑞格˙林克 「在今天這個時間好像永遠不夠的世界裏，作者告訴我們：聯繫目標、取得平衡、獲得力量，只有三個深呼吸的距離。」 －－新力影業公司管理及組織發展副總裁傑克林˙卡特納
湯瑪士˙克倫姆 （Thomas Crum） ◎ 是知名作者、工作坊主持人、戰技家，在前蘇聯、北愛爾蘭、南非等地主持工作坊和訓練課程；客戶包括美國訓練發展協會會員（American Society for Training and Development 【ASTD】）、美國管理協會（American Management Association）、富蘭克林˙柯維公司（Franklin Covey Company）、肯˙布蘭佳公司（Ken Blanchard Company）、行動系統思維（Systems Thinking in Action）、全國演講者辦公室（National Speakers Bureau）和國際領導人才發展學院（Global Institute for Leadership Development）等。 ◎ 曾與達賴喇嘛在印尼共同主持一個研討會。 ◎ 開有「衝突工作坊」課程，可將衝突轉化成成功的人際關係；以及「三個深呼吸工作坊」，專注在把壓力轉化成活力、急迫轉化成力量、忙碌轉化成存在感。
複利法則WORKBO
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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