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中年樂活：跨越人生的第二座高山
作者：
高橋祥友 Takahasi, Yoshimoto
譯者：
洪瑩珍
分類：
文學
／
經典散文
叢書系列：Turn出口
出版社：
唐莊文化
出版日期：2007/11/1
ISBN：9789866823497
書籍編號：kk0262589
頁數：224
定價：
220
元
一般會員價：
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特別會員價：
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折
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內容簡介
作者介紹
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中年樂活: 跨越人生的第二座高山 青春期是人生的第一座高山，中年期則是人生的第二座高山，面對人生的第二座高山，即將步入中年期或已經步入中年期的您，準備好如何跨越了嗎？日本知名精神科醫師高橋祥友，為您剖析中年期的轉變，以及中年人將會面對的矛盾與難關，幫助您重新審視自己，調整自己的觀念，保持身心的平衡，輕輕鬆鬆度過中年危機。 中年的你，認識中年的自己嗎？ 在人生的中途，丟掉不必要的行李， 迎接快樂的中年生活！ 再怎麼痛苦，也不能在別人面前示弱。 男人的工作，當然是越忙越好。 現今的年輕人，實在是太懶散了。 ──如果您有這樣的想法，小心陷入「中年危機」喔！ 日本知名精神科醫師高橋祥友， 教您如何調整心態，坦然面對自己， 化解您的「中年恐慌症」。 獻給中年的你──認識改變中的自己，輕鬆享受樂活中年 獻給年輕的你──了解你的主管和長輩，做好迎接中年的準備
高橋祥友（Yoshimoto Takahasi） 一九五三年生於日本東京。金澤大學醫學部畢業，精神科醫師。醫學博士。曾任職於東京醫科齒科大學、山梨醫科大學、加州大學洛杉磯分校、東京都精神醫學綜合研究所，現為防衛醫科大學校防衛醫學研究中心行動科學研究部門教授。 著作多達數十本，茲列舉如下：《醫療人員應知的自殺風險管理》（『?療者?知??????自殺??????????』、醫學書院）、《自殺的危險》（『自殺?危?』、金剛出版）、《青少年的自殺預防手冊》（『青少年????自殺予防?????』、金剛出版）、《集體自殺》（『群?自殺』、中央公論新社）、《中年期與心理的危機》（『中年期?????危機』、日本放送出版協會）、《老年期與心理的危機》（『老年期?????危機』、日本評論社）、《老年期憂鬱症》（『老年期??病』、日本評論社）、《生與死的鐘擺》（『生?死?振?子』、日本評論社）、《自殺、還有被留下來的人》（『自殺、???遺???人?』、新興醫學出版社）、《自殺的心理學》（『自殺?心理?』、講談社）、《看出自殺訊號》（『自殺?????????』、講談社）、《請輕鬆前往精神科看診》（『仕事一途人間?「中年????病」』、講談社）、《請輕鬆前往精神科看診》（『??????精神科?』、講談社）、《培養英語能力》（『英語力?身????』、講談社）。
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