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雙胞胎．三胞胎安心孕產育兒手冊：養育多胞胎必備基礎知識．實用技巧・心理支持
作者：
一般社團法人日本多胎支援協會
譯者：
羅淑慧
分類：
醫療•保健
／
懷孕育兒
出版社：
瑞昇文化
出版日期：2026/3/23
ISBN：9789864018789
書籍編號：kk0610524
頁數：176
定價：
450
元
一般會員價：
79
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特別會員價：
75
折
338
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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雙胞胎．三胞胎安心孕產育兒手冊：養育多胞胎必備基礎知識．實用技巧?心理支持 「醫生說多胞胎妊娠屬於高風險，讓我感到焦慮不安……」 「開銷真的會變成 2 倍甚至 3 倍嗎？」 「家人可以提供哪些具體的幫助？」 「很擔心自己能不能平等地愛每一個孩子……」 多胞胎的新手父母，您是不是也有以上的擔心呢？ 就讓專家們以最正確的資訊，陪著你安穩走每一步 順利度過多胞胎的懷孕、生產與育兒過程 。 ＃適合多胞胎準父母、親友及育兒支援者閱讀 ＃一本搞定，從嬰兒期至青春期的教育發展 生命的孕育是上天賜予人類最美妙的禮物，一個從無到有的過程既神聖、又滿懷期待、卻又充滿著對未知的擔憂。尤其是首次面對新生命、或是首次面對多胞胎的新手父母，難免是既期待又慌張。但是，只要掌握正確的知識，懷上雙胞胎或三胞胎的妊娠、生產與育兒過程並不可怕！ 這本書的編撰初衷，就是希望能夠分享經驗、陪伴並分擔你的不安。 這是一本涵蓋多胞胎從妊娠至成長期全方位知識的專業指南，結合醫療專業與前輩家長經驗，旨 在減輕多胎家庭的心理與體力負擔。 只要能及早獲得正確的資訊，就能大幅減輕這些壓力。本書誠摯推薦給即將迎接多胞胎的家庭，以及正在生育路上的家庭。 幸福孕產之路，即將開展。 【本書架構】 多胎妊娠醫學基礎 各階段育兒技巧 社會支援制度 從嬰兒期延伸至青春期的教育發展 【您最關注的重點章節】 寶寶們容易發生的健康問題 多胞胎妊娠期間容易發生的小毛病 產後容易出現的產後情緒低落或產後憂鬱 家人與親朋好友可做的事情 學習雙胞胎特有的「同時哺餵」 雙胞胎家庭的1∼3歲意外防範 性別不同的雙胞胎、三胞胎的關係 關於孩子們的分班問題
一般社團法人日本多胎支援協會 一般社團法人日本多胎支援協會 一般社團法人日本多胞胎支援協會：為了實現「在日本任何地方都能安心生養多胞胎」的社會目標，於2010年2月 22日成立。由多胞胎家長、專業人士(行政、保健、醫療、福利、教育界等)、研究人員及育兒支援相關人士以平等立場集結而成，是專為多胞胎家庭與支援團體提供協助的中介支援組織。
雙胞胎、三胞胎的安心孕產育兒手冊 目錄 前言 1章 雙胞胎妊娠的基礎知識 多胞胎妊娠與生產的現況 10 真心好奇 同卵與異卵的差異 12 雙胞胎媽媽的妊娠月曆 14 多胞胎妊娠的風險與孕婦產檢 16 多胞胎妊娠期間容易發生的異常 18 寶寶們容易發生的健康問題 22 多胞胎妊娠期間容易發生的小毛病 24 雙胞胎妊娠期間的生活方式 28 家人與親朋好友可做的事情 32 雙胞胎妊娠、生產的醫院挑選重點 36 多胞胎妊娠期間的媽媽心理狀態 38 多胞胎生產的待產包清單 40 Column 1 雙胞胎命名的重點 42 2章 雙胞胎的生產 多胞胎的生產時期與方法 44 雙胞胎或三胞胎比較小且容易生產 48 雙胞胎出生後的身體和心理 52 產後容易出現的產後情緒低落或產後憂鬱 56 不光是媽媽！爸爸也有產後憂鬱 60 關於寶寶的死亡 62 Column 2 單親育兒 64 3章 1歲前的生活與注意事項 和未滿3個月的寶寶們一起生活 66 雙胞胎的發育、發展標準與照顧方法 68 學習雙胞胎特有的「同時哺餵」 70 寶寶們的安全沐浴與泡澡方法 74 雙胞胎家庭的意外防範重點 78 減輕家事負擔，消解繁忙的育兒生活 80 和3個月～1歲前的寶寶們一起生活 82 提高副食品的效率 84 預防泡澡時的意外 86 預防接種的重點和注意事項 88 帶孩子們外出務必量力而為 90 孩子們1歲之前，媽媽的身心 92 親子關係中需要特別重視的事情 94 『分辨孩子們』的方法 96 Column 3 多元化的家庭形態 98 4章 3歲前的生活與注意事項 和1～3歲前的孩子們一起生活 100 孩子們的成長發育與多胞胎特有的困難 102 如廁訓練要循序漸進 104 脫離副食品，換成幼兒食品 106 帶孩子們出遊、外出的注意事項 108 雙胞胎家庭的1～3歲意外防範 110 雙胞胎家庭挑選托兒所與幼兒園的重點 116 Column 4 雙胞胎的心聲～何謂「公平」～ 118 5章 與雙胞胎同住的日常與煩惱 關於孩子們的分班問題 120 怎麼辦？孩子們的社團活動與才藝班 122 一起？分開？孩子們的升學與考試 124 孩子們隨著年齡而改變的互動關係 126 性別不同的雙胞胎、三胞胎的關係 130 發現殘疾(疾病或障礙)該怎麼辦 134 Column 5 「不甘心卻感到開心！」雙胞胎的競爭心 138 6章 政策、服務與生活輔助 確定多胞胎妊娠後可利用的政策和服務 140 寶寶出生後可利用的政策和服務 142 雙胞胎家庭的開銷管理與財產規劃 148 更有效率地運用社會保障制度吧！ 150 雙胞胎、三胞胎媽媽的重回職場經驗談 154 雙胞胎、三胞胎爸爸的家事與育兒 156 爸爸的育嬰假安排與對育嬰假的看法 158 給雙胞胎、三胞胎的爺爺、奶奶 160 Column 6 社會福利就在你身邊 162 7章 孩子給爸爸、媽媽的話 「能生為雙胞胎真是太棒了！」 164 完全不需要有「罪惡感」！ 166 雙胞胎的哥哥、姊姊的話 168 雙胞胎的弟弟、妹妹的話 170 給三胞胎的爸爸、媽媽 172 合作撰寫(日本多胞胎支援協會理事一覽) 175
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