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會轉彎的人,不會卡關【首刷限量燙銀暢銷紀念版】
作者:
何權峰
分類:
教育•心理•勵志
/
個人勵志成長
叢書系列:生活勵志
出版社:
高寶
出版日期:2026/5/27
ISBN:9786264025119
書籍編號:kk0608808
頁數:288
定價:
400
元
一般會員價:
79
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特別會員價:
77
折
308
元
書價若有異動,以出版社實際定價為準
優惠期限:2026 年 6 月 12 日止
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會轉彎的人,不會卡關【首刷限量燙銀暢銷紀念版】 內容簡介 ???暢銷10週年紀念.首刷限量燙銀版??? 那些困住你的一切,其實是你賦予了它們為難自己的能力, 真正的源頭從來不在外界,而是起因於你。 一旦察覺所有痛苦都只是念頭,就能擁有轉變的力量。 請記得,人生隨時都能轉彎,走出慣性陷阱,就能不再反覆受苦。 ??你是否常常有以下的想法 「早知道我就……」 「我放不下那些……」 「我不知道自己有什麼優點……」 「為什麼沒有人替我著想?」 很多時候,人生所謂的苦,其實是由慣性而滋生, 又因重複回想而疊加成為令自己難以擔荷的重量, 像是那些曾說錯的話、下錯的決定、愛錯的人或買錯的股票。 當你老是後悔,就是被錯誤反覆折磨; 當你刻意壓抑,心裡反而會更加過不去。 然而,當你願意放下執著,接納正在發生的一切, 不急著對抗、修正或下結論, 那些原來難纏的問題或心結,反而慢慢解開了。 不刻意抵抗,其實是最從容的放下, 看懂苦的源頭,才有鬆解的自由。 生命真正的成熟,並不在於把自己練到刀槍不入, 而是心裡開始有了分寸:什麼時候該用力,什麼時候該放手。 最後,我們終會明白: 在做出選擇的當下,從沒有人能確定哪一條路才是正確答案, 真正能改變人生的,從來就只有意識到自己應該轉彎的此時此刻。 太陽下山了又何妨,若一味耽溺其中,只會再次錯過月亮和群星。 ??如果你的情緒找不到出口,不妨先讓思緒轉個彎 ?你以為自己是在氣別人虧欠你,其實你真正生氣的,是自己一次又一次, 沒有站在自己這一邊。 ?苦,並不是事情本身,而是事情發生後,你如何反覆想它。 ?如果你不快樂,卻想讓別人快樂;如果你已經耗盡,卻還想給出溫暖; 那麼你帶來的,往往是一種無形的壓力。 ?我們常以為,是對方讓我們不舒服。其實,那只是鏡子。 你所厭惡的,往往正是你壓抑的。 ?別人的酸言酸語,並不是你需要背負的情緒, 只是他暫時還無法消化自己與你的落差。 ?沒有人會突然變成更好的人,只是其中一個人,先轉變了位置。 而關係,也因此有了新的可能。 *本書為二版,原書名為:《懂得轉彎,當然無處不歡》
作者介紹 何權峰 腦科學×認知心理×三十年心靈書寫者 長期以腦科學與認知心理為基礎,將原本複雜難懂的心智運作, 轉化為人人都能理解、也能實踐的生活智慧。 在節奏愈來愈快、內心卻愈來愈混亂的時代, 他的文字,成為許多人安頓內心的一處定錨。 著作數十本,讀者遍及台港澳、新馬、韓國、泰國與中國大陸。 他始終相信:每個人心底,都藏著一股能把自己帶回來的力量。 而寫作,是他與讀者一起找回這股力量的方式。
改版序|生命真正的成熟,並不在於把自己練到刀槍不入 Part 1 懂得放下的人 得到輕鬆 千金難買早知道 你永遠無法驗證另一種人生 如果早知結局,你還會開始嗎? 痛,會把人叫醒 痛是發生過,苦是你還在想 你抓著的,正在困住你 Part2 懂得滿足的人 找到幸福 多少,才算滿足? 有什麼好比? 你羨慕的,往往只是一個畫面 缺點,可能只是被放錯地方 嫉妒,不會讓你更好 煩惱,是活著的證據 Part3 懂得自尊的人 學會自愛 不用變好,也能快樂 活得累,是因為你太努力讓所有人滿意 你愈體貼,為什麼愈不被尊重? 別再說沒得選 你愈犧牲,愛愈沉重 別再等別人來愛你 Part4 懂得轉變的人 無需爭辯 你討厭的那個人,正在提醒你 你愈想改變他,關係愈不會改變 真正的尊重,是停止改造對方 誰說事情應該這樣? 你對,不代表別人錯 你以為在生氣,其實在編劇 Part5 懂得種花的人 省得拔草 你以為是他惹怒你 不合你胃口的,往往最有營養 你以為是命運,其實是你先相信了什麼 多種花,別再一直拔草 為自己擁有的歡喜而活 不是生活太糟,是你太會挑毛病 Part6 懂得失去的人 必有所得 留不住的,都不是你的 失去的那一刻,愛才被看見 你沒有失敗,只是還在路上 帶著恐懼,也要前進 每一次失去,都在換一種留下 無常,才讓人生有可能 Part7 懂得接受的人 沒有紛擾 沒有預期,更容易遇見驚喜 你的人生問題,可能就是你自己 你能控制的,從來只有你自己 當愛變成期待 愛情為何總是讓人幻滅? 不是別人讓你不快樂 Part8 懂得遺忘的人 雨過天晴 你以為你在記仇,其實在慢性自殘 過了,就算了 很多人不是走不出來 你不是過得太累,是想得太多 當你願意交付,心自然安頓 此事終將過去
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