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夢想比痛還重：林郁婷的拳擊人生
作者：
林郁婷, 邱淑宜
分類：
休閒娛樂
／
運動休閒
叢書系列：心理勵志
出版社：
天下文化
出版日期：2025/8/11
ISBN：9786264175241
書籍編號：kk0599899
頁數：264
定價：
450
元
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79
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特別會員價：
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夢想比痛還重：林郁婷的拳擊人生 內容簡介 我想感謝我自己，即使遇到多麼大的困難也沒有放棄，依舊為了夢想堅持努力。 ──林郁婷 這不是金牌的故事，是跌得再痛也不放棄的故事。 她不是最閃耀的天才，但有最不服輸的骨氣。 從鶯歌小鎮出發，一路挺進世界賽場，林郁婷寫下臺灣女子拳擊史的新篇章。 2024年巴黎奧運，她奪下臺灣史上首面女子拳擊金牌，讓世界記住這個名字，也記住來自臺灣的力量。 《夢想比痛還重》不只是關於勝利的故事，而是一段關於勇氣、超越與信念的生命歷程。 面對性別偏見、身體傷痛與無數次想放棄的時刻，林郁婷以拳頭對抗命運，更以韌性打破世界對她的想像。她從不被看好，到站上運動員的最高殿堂，靠的不是奇蹟，而是不退縮的意志。 書中不僅記錄比賽場上的激烈瞬間，更揭露訓練背後的心理掙扎與戰術思維。林郁婷的親身經歷，將讓每一位在低谷中掙扎的人重新相信：你可以痛，可以哭，但你還是可以有夢想。 無論你正在對抗什麼樣的挑戰，她的故事，會是一盞照亮低谷的燈。 獻給在人生擂臺上奮戰不懈的你──追夢的路上總有許多血淚交織的時刻，但每一步，都值得。 ★特別收錄林郁婷珍藏照片★ 感動推薦 吳宜倫（財團法人吳文達體育基金會執行長） 李洋（奧運羽球雙金得主） 林鴻道（中華奧會主席） 林瀛洲（長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長） 阿滴（知名影音創作者） 郭婞淳（東京奧運女子舉重59公斤級金牌） 曾自強（中華隊拳擊教練） 賈永婕（臺北101董事長） （依姓名筆劃排序） 《夢想比痛還重》深刻捕捉郁婷在挫敗與榮耀之間掙扎與蛻變的歷程，見證她如何在每一次跌倒後重新站起，並堅定地證明：只要內心夠強大，就能戰勝一切！──吳宜倫（財團法人吳文達體育基金會執行長） 這本書讓我們看到，一個人怎麼靠著堅持和自律走到世界之巔，郁婷用行動證明了一切：痛不可怕，放棄才是真的輸。──李洋（奧運羽球雙金得主） 郁婷的成功讓我們看到，每一份榮耀的背後，都是一整個體系與個人精神的完美協力，展現臺灣邁向世界一流的力道。——林鴻道（中華奧會主席） 人生是一場無止境的試煉，當你了解郁婷為了每一場比賽在背後承受的痛苦和磨練之後，你會覺得她真的值得奧運金牌以及更多的掌聲！——林瀛洲（長庚體系運動醫學總召集人暨巴黎奧運醫療長） 林郁婷是個真正用生命在拚的臺灣人。這本書記錄了她從鶯歌國中一路打到巴黎奧運奪金的歷程，每一步都寫滿了拚戰精神與不放棄的信念。——阿滴（知名影音創作者） 希望能把這本書推薦給每一位正在賽局中的你。這是一份真實的紀錄，如何設下目標、拆解困難、執行到底的紀錄。——曾自強（中華隊拳擊教練） 這不是一本只有運動員才會有共鳴的書，這是一本每個曾經懷疑過自己、曾經面對挫折、甚至曾經覺得「放棄比較簡單」的人，都會被深深觸動的生命紀錄。——賈永婕（臺北101董事長）
作者簡介 林郁婷／口述 2024年巴黎奧運女子拳擊金牌，創下臺灣史上首位女子拳擊運動員的得牌紀錄。出生於新北市鶯歌，自國中起接觸拳擊，從一個為了保護家人而戴上拳套的女孩，成長為站上世界舞臺的頂尖選手。她在迎來掌聲與榮耀之前，歷經無數的練習、失敗與重新站起來。她的堅持，不是為了給別人看，是為了讓自己不留遺憾。 畢業於中國文化大學技擊運動暨國術學系，隨後取得該校運動教練研究所碩士學位。2024年起擔任文化大學體育系專任助理教授，並於運動教練研究所博士班攻讀學位，持續在學術與實戰之間耕耘，希望將自身經驗回饋給下一代運動員。 邱淑宜／採訪撰文 政大新聞系畢業，任職平面媒體多年，現為天下文化副總主筆。著有《用愛跑出第一棒》、《愛是人間最好的藥》、《我是小志工》、《清淨赤子心》、《善的循環》等。
目錄 各界推薦 推薦序 夢想不靠奇蹟，是一拳一拳打出來的／曾自強 推薦序 為夢想出拳，為自己站上世界舞臺／賈永婕 自序 我不是不痛，我只是選擇不放棄／林郁婷 序章 心有多大，夢想就有多大 第一章 初生之犢不畏苦──挺進國際賽的青春熱血 1.不服輸，受得住訓練的苦 2.體重管理，靠刻進骨子裡的自律與自制力 第二章 輸，也是一種準備──在挫折中成長 3.英雄出少年，卻因連敗陷入自我懷疑 4.輸不是壞事，每一場輸都有它的意義 第三章 信念，是我最強的一拳──從深谷站起 5.東京奧運首輪即吞敗，是一記當頭棒喝 6.相信自己！失利也要繼續前進 第四章 沒有奇蹟，只有拚到底的決心──奪金之路 7.金牌征途，拳力出擊 8.拳擊打敗魔法，展現風度與格局 終章 擂臺之外的風景 9.無可替代的存在 10.期待自己有更多可能
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