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我可以不勇敢：但我有面對脆弱的勇氣
作者：
吳娮翎
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：麥田航區
出版社：
麥田
出版日期：2018/1/4
ISBN：9789863445289
書籍編號：kk0457706
頁數：232
定價：
300
元
一般會員價：
79
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特別會員價：
75
折
225
元
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內容簡介
作者介紹
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我可以不勇敢：但我有面對脆弱的勇氣 抗癌後的第二人生，時尚女子漢Avis的美麗蛻變！ 36篇嶄新體悟獻給生活中動彈不得的你。 原來在脆弱面前，我們都有不勇敢的權利。 【名人推薦】 吳家德│迷客夏副總經理 林可彤│名模作家 林靜如│律師娘 冒牌生│青年作家 張允曦（小8）│演員 連俞涵│演員 陳夏民│逗點文創結社總編輯 崴爺│網路連續創業家 葉曄│書寫藝術家 鄭娟芳│東方美集團副董 謝文憲│兩岸知名講師 好感推薦（依姓氏筆畫排序） 脆弱不代表你是弱者，而是提醒你要勇敢的面對傷痛；即便不容易，勇氣會隨著你相信的那一刻，萌芽長大。 ──青年作家 冒牌生 這本書給我力量迎接未來那些不確定的自己。脆弱正常、流淚合理，心和身體一樣，都需要時間的鍛鍊和超強的抵抗力！看完這本書，就像餵食心靈五色蔬果一樣，對未來無所畏懼。Avis讓我看見最真實的勇敢，謝謝你讓我們跟著一起變美。 ──演員 張允曦（小８） 娮翎堅定幽默的文字，從不同視角看待生活的種種考驗。不過分正面、不故作堅強，這本書告訴我們，所有的堅強和勇氣，都來自真正接納並足夠理解脆弱的自己。 ──職場實戰家 崴爺 我看到誠實面對、善待自己而來的生命力，從愛自己開始，我們都值得擁有更好的人生。 ──書寫藝術家 葉曄 她用生命寫故事，字字句句，都是早熟與睿智的人生體悟。 ──東方美集團副董 鄭娟芳 挫折，是經過包裝的禮物，沒有去面對，不知上帝都將最美好的事物，藏在它的背後。 ──兩岸知名講師 謝文憲 【本書內容】 2016：面對疾病的勇氣《三十歲的禮物》 2018：安撫脆弱的溫柔《我可以不勇敢》 與疾病纏鬥告一段落，暫時從乳癌畢業的她直面生活， 依然樂觀積極，但更懂得疲倦了，就停下來歇會； 傷心了，就大哭一場，不讓強忍的淚水回過頭將自己吞噬…… 最重要的，是她學會放過自己── 「每天都是新的一天 說加油，好像太累了； 現在對我來說，能把一天過好， 就是最重要的小事了吧！」 ／ 生病的時候，她發現自己的勇敢好真實； 每天最重要的就是把身體養好，對抗癌症是首要目標。 當化療完畢、一年過去， 重新面對生活大小鳥事、人際與職場的種種威脅， 還能維持一貫勇敢的作戰姿態嗎？ 「承認脆弱，不代表不勇敢。」她說。 也許在一片淚眼朦朧中，更能一步步走向內心的自己。 她明白只有真實確切地愛自己，才能把愛完整的留下來。 於是，她選擇改變： 拒絕當一個「ok小姐」，面對旁人的要求無法做到， 就告訴自己：「算了吧，不要勉強。」 立下生活目標就昭告天下， 拋開羞恥心，讓自己放手一搏； 面對美醜，她明白真正的「美」並不是毫無缺陷； 看待愛情，她更洞悉人生並無「非你不可」這件事， 過多虛耗只是苦了彼此…… 「只有自己可以決定自己的樣子。」 當堅強與脆弱相輔相成，拿回對生命的決定權， 才能孕生出純然、真實的勇氣。 【Avis金句選摘】 〈自信不是自大，而是誠實以對〉：「自信不是天生的，時時刻刻都會對自己產生懷疑，這才是真正的人生啊！」 〈離家後，與家人關係更靠近〉：「我始終相信，遷徙是為了找到更好的自己，終有一天，我們會停止搬遷，找到自己安身立命的位置。」 〈與其對人卑躬屈膝，不如回頭討好自己〉：「人，真的沒辦法討好每一個人，如果能讓每一個人都喜歡自己，那多少一定有讓心委屈的地方。」 〈後社群時代，報喜不報憂〉：「我們太習慣表現自己美好的樣子，卻忘記自己有需要被照顧、被愛的需求。」 〈我所面對的困境，無人理解的孤單〉：「這世界有善意的人，也有惡意的人，善意的人看見你的求救訊號，惡意的人看見你的脆弱，會再狠狠踩你一腳。」 〈當自己生命的貴人〉：「世界上沒有所謂的完美，甚至別人心中的『完美』有可能限制自己的成長；只要我們知道自己盡了多少力，那就夠了。」
吳娮翎 大學畢業自東吳中文系，後於世新口語傳播研究所專研美食文化，曾任職《美麗佳人》、《柯夢波丹》等時尚雜誌，現職媒體。工作後專精美妝，喜歡所有美的東西，即便癌症來敲門，都不放棄美麗的可能，透過書寫傳遞這份力量，現職媒體。2016年出版《30歲的禮物：謝謝癌症讓我更勇敢》，2018年出版《我可以不勇敢：但我有面對脆弱的勇氣》。 FB粉絲團 oopsWu IG oopsWu2 網站 oopsWu.com 信箱 oopsWu888@gmail.com
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