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親愛的，妳還可以是妳自己：許書華醫師陪妳聊那些童話故事後的未完待續
作者：
許書華
分類：
家庭•親子•人際
／
兩性之間
叢書系列：Happy Learning
出版社：
如何
出版日期：2021/12/1
ISBN：9789861366074
書籍編號：kk0541875
頁數：256
定價：
320
元
一般會員價：
79
折
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特別會員價：
75
折
240
元
書價若有異動，以出版社實際定價為準
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親愛的，妳還可以是妳自己：許書華醫師陪妳聊那些童話故事後的未完待續 內容簡介 ★人氣防疫女神！粉專「陪妳寫日記」女醫師首本創作！ ★寫出女性在生活中的各種處境，並穿插身心健康知識，給妳最溫柔暖心的呵護，讓女人樂於生為女人。 許多人感嘆結婚前後大不同， 懷孕養孩子前後差很多，工作愛情難兩全。 許書華醫師藉由溫暖的文字， 幫助妳將那些困頓難過、笑淚交織的日常化作養分， 活出生命各階段的幸福與重量！ 許書華在工作時是暖醫， 在學校是醫學院老師與正在攻讀博士班的學生， 在家裡是個人妻，是兩個孩子的媽，是父母的寶貝女兒。 許多女性跟她一樣，在生活中具有多重身分。 藉由本書，她想提醒每個女人： 當忙碌於切換各個身分時，妳是否常常忘了， 妳還可以是妳自己？ 本書以一對伴侶太陽跟麥特的故事， 寫出女人從戀愛、工作、結婚、懷孕、生子、婆媳關係…… 的人生各階段面臨的種種心境， 並以女性身心醫學來解析， 希望以溫暖的文筆陪伴女人度過生命中大大小小的擦傷， 一步步站穩，並展露出女人的自信耀眼光芒。 各界溫暖推薦 作家 女王／輔仁大學校長 江漢聲／作家 律師娘林靜如／臺大婦產科副教授 施景中／我可是生活家臉書版主 娜塔／作家 黃大米／臺灣婦產身心醫學會理事長 陳保仁／健身證照國際講師暨健美職業選手 筋肉媽媽／長庚醫院婦女身心醫學召集人 劉嘉逸
作者簡介 許書華醫師 學經歷 國立臺灣大學公共衛生碩士（MPH） 臺大醫院家庭醫學部總醫師、研修醫師 天主教輔大醫院智慧科學體重管理中心主任 天主教輔大醫院家醫科醫師 臺灣婦產身心醫學會理事 因拍攝防疫大作戰（洗手舞）爆紅打開知名度。除家醫本業，也鑽研女性身心醫學及體重管理。 喜歡文字創作，經營臉書粉絲專頁＜許書華醫師 陪妳寫日記＞，無論醫學衛教、心靈成長、親子互動、人間觀察，筆觸充滿溫度、觀點鮮明清晰、貼近人心，吸引許多粉絲，引發無數共鳴迴響。 現在身分除了人妻、人母及家醫科醫師外，同時也是親子天下專欄作家、TVBS〈健康2.0〉節目來賓，並加入醫學影音平台TVBS〈健康戰隊〉成為新生力軍。 曾在身為女性的角色上感到困頓，深刻體會想走出「活出自己」的女性之路並不人人順遂！從療癒的過程中投入女性身心醫學領域，以設身處地的立場及溫柔的文字，協助正值人生重大轉捩時期的女人、男人平順度過身心各項難關。 臉書粉絲專頁：許書華醫師 陪妳寫日記 IG：www.instagram.com/crazysophiahsu
目錄 【自序】我是女人，也樂於生為女人 1 那些年追逐愛情的我們 初戀：第一次就上了癮 女人療心室：經前症候群＆經前不悅症 經前不悅症自我檢測與緩解之道 2 妳的Mr. Right ！ 如何在愛中維持熱度 3 一場華麗的婚宴 婚宴背後該注意的事 4 兩條線的浪漫與哀愁 我們什麼時候才真正準備好當個媽媽？ 女人療心室：懷孕！到底什麼可以，什麼不可以？ 懷孕的貼心叮嚀 5 母親征戰後的偉大印記 產後身心變化 6 一生中難忘且特別的回憶——母乳之路 哺餵母乳與否？取決於妳！ 女人療心室：失去乳房，談何容易 乳癌防治醫學小知識 7 我是個好媽媽嗎？ 放棄完美主義和內疚吧！ 8 當了媽媽後，才更了解媽媽 更年期的健康重點 9 哭泣的母親 產「後」才憂鬱？ 女人療心室：什麼是自律神經失調？ 自律神經的醫學小知識 10 帶傷的母親，怎麼說再見 被迫放棄的希望 11 孩子出生後，才是考驗的開始 孩子如何影響婚姻滿意度 12 剪不斷理還亂的婆媳關係 婆媳問題，是婆婆、媳婦與丈夫三方互動的結果 女人療心室：不被了解的纖維肌痛症 連超級巨星都不堪其擾的疾病 13 縱橫職場、家庭的現代女子 如何避免職家衝突？ 14 親愛的，我們不只是父母，更是夫妻 為了多重身分的平衡，只好壓縮「伴侶」角色？！ 15 當信任瓦解 面對外遇的急性調適 女人療心室：那些子宮頸癌的女人 不可輕忽的隱形殺手 16 和解、寬恕、原諒 風暴後的修復之路 17 給親愛的太陽 18 為什麼想離婚？又為什麼不？ 失婚心情調適之道 【後記】永誌不渝本不易
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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