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好孕，做自己：從懷孕到生產，烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南
作者：
烏烏醫師
分類：
醫療•保健
／
醫療健康
叢書系列：生活醫館系列
出版社：
高寶
出版日期：2022/7/27
ISBN：9789865064808
書籍編號：kk0554115
頁數：224
定價：
360
元
一般會員價：
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特別會員價：
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<a href='http://www.silkbook.com/book_detail.asp?goods_ser=kk0554115'>好孕，做自己：從懷孕到生產，烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南</a>
內容簡介
作者介紹
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好孕，做自己：從懷孕到生產，烏烏醫師寫給你的快樂孕期指南 內容簡介 孕婦要「做自己」從來就不容易， 有意識的了解孕期身體變化，就能不困惑、不焦慮、不設限。 ★驗到兩條線之後，就該收藏的孕期知識指南。★ ★孕婦，只需要過好自己的生活就可以了！★ 聽到「做自己」三個字，很膩了嗎？你所不知道的是，孕婦要做自己從來就不容易。 關於女性身體的迷思，經常在碰上懷孕、生產後又有更多解讀空間跟框架；關於孕期身體的變化，也讓準媽媽們有更多困惑與限制，更甚者，還隱藏著焦慮和壓力。 本書以女醫師角度看女性從備孕、懷孕到生產的各種改變；也分享懷孕的各種樣貌和孕婦的多樣性。告訴妳或許可以怎麼想、或者怎麼做，才能在懷孕生產期間，有意識的了解身體，並主導自己最想要的狀態。 孕期，從來就不是單一的歷程，充滿各種可能性，別預設立場、畫地自限，因為妳的名字也不只是孕婦，妳還是妳，也值得擁有屬於自己特別又愉悅的孕程。 孕婦真的只需要過好自己的生活就夠了！ ◇本書特色◇ ☆編排按照孕期進程，每個時期該了解的知識一目了然！ ☆篇章安排「Q&A」，肌肉系神力女醫烏烏幫妳破解關於懷孕生產的各種困惑和迷思！ ☆「給隊友的話」，寫給孕婦和產婦身邊的最佳隊友，教你們更理解女性身體和懷孕過程。
作者簡介 烏烏醫師 一個長的像運動員的婦產科醫師，陶醉於新生兒爽朗的哭聲，被胎兒3D的臉龐療癒。熱愛重訓跑步，偶爾做做健康大於美味的餐點。懷抱著無限夢想，努力前進著，希望成為一個持續傳遞正面能量的肌肉系神力女醫。著有《孕動•孕瘦》、《無框身體》。 臉書：www.facebook.com/Dr.WuWu/ IG：www.instagram.com/dr.wuwu [學歷] 國立臺灣大學醫學系 [經歷] 臺大醫院婦產部產科研修醫師 臺大醫院婦產部住院醫師/總醫師 臺灣婦產科醫學會專科醫師 英國胎兒基金會（FMF）透明帶測量合格醫師 美國運動委員會私人教練證照(ACE-CPT) [現任] 禾馨婦產科主治醫師 懷孕及產後婦女體適能專業訓練教練(Pregnant Woman and Postpartum Fitness Special Training)
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