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物品的語言：心理治療師的手記
The Language of Stuffs: A Journal of a Psychotherapist
作者：
安靜
分類：
教育•心理•勵志
／
心理學
出版社：
P.PLUS LIMITED
出版日期：2022/11/30
ISBN：9789620450198
書籍編號：kk0561298
頁數：240
定價：
530
元
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特別會員價：
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物品的語言：心理治療師的手記 內容簡介 人們要活著，就需要各種物品。即使多麼貧困的人，也定必擁有屬於自己的物品。香港居住地方狹小，即使沒有足夠的空間，還是要填滿物品。這可以看出人們心靈上的空虛，多麼的渴望被滿足，然而卻不自知。 絕大部分的人都不懂得心理分析、催眠和解夢，那麼如何得知自己潛意識中藏著甚麼會影響自身命運，卻又難以覺察的東西？那就翻出你的物品吧。 本書將解剖一個人擁有的物品，從物品的擺放或保存方法，可反映物主的心理及投射物主的潛意識；此外，通過對擁有物的「斷捨離」，亦可改變心理。 整理收納是一門心理學，真正的主角，是你的內心。看見自己、調整自己，可改寫人生。
作者簡介 安靜 專業心理輔導及治療師，香港大學輔導學碩士，日本整理收納協會一級顧問。擅長催眠治療、夢境分析、整理收納、寫作治療、正念靜心等，曾為不同精神康復機構、醫院、社福及慈善機構的職員及患者提供服務。 煉心堂創辦人、慈善團體香港不單快樂召集人及前任執行總監（義務）、新生精神康復會前任出版經理。二○一八年獲提名Mind HK Media Awards Broadcast（精神健康傳媒大獎）及Making a Difference（精神健康傳媒個人影響力大獎），入圍三甲。著作有《心的痛，身體都知道》、《夢境心理學：治療師帶你潛入一夢一世界》、《你不知道的，夢都知道》、中法雙語小說《Un rayon de lumière dans la Cité des ténèbres／愛在燈火熄滅時》，後者榮獲中國豆瓣徵文大賽冠軍。
目錄 序 1第一章：物品和心理的關係 1.1物品是潛意識的投射 1.2整理收納的好處 1.2.1重新獲得人生的掌控感 1.2.2物品的減法，心靈的加法 1.3真正的主角不是物品，而是你 1.3.1從物品之上看到自己 1.3.2一沙一世界，一花一天堂 1.3.3物品是你的一部分：橡膠手錯覺 2第二章：物品，呈現著你的過去、現在、將來 2.1物品透露著「當下的你」的狀態 2.2物品透露著「擁有者的情緒」 2.3物品藏著你仍然「執著的過去」 2.3.1被隱藏的情緒 2.3.2有時候，愛藏得很深。 2.3.3害怕失去 2.3.4物品呈現內心的傷痕 2.4物品呈現你「在乎的將來」 2.4.1期待的將來，必定在生活中留下痕迹 2.5物品，是過去、現在與將來的混合 2.5.1匱乏的焦慮 2.5.2積存許多食物 2.5.3專注的副作用 3第三章：物品的語言 3.1灰塵 3.1.1灰塵是時間留下的痕迹 3.1.2被忽略與遺忘的證明 3.1.3灰塵是存在的意義的反向證明 3.1.4是無情、是冷漠，還是理所當然？ 3.2乾淨與骯髒 3.2.1昆蟲是和誰「同頻率」？ 3.3數量 3.3.1極簡主義多恐怖 3.3.2消失的東西、消失的人 3.3.3記住，你是最重要的 3.4傷痕 3.4.1傷痕是回憶的證明 3.4.2物品的時光 3.4.3外在世界是內在世界的投射 3.4.4裂痕呈現的不完美之美 3.5修復 3.5.1每樣東西都要修復嗎？ 3.5.2物品壞了，是一種預兆？ 3.5.3世上沒有可以隨意對待的存在 3.6姿態 3.6.1倒下了卻裝作沒看見 3.6.2刻意放好與歪倒 3.7情緒 3.7.1你的東西，你喜歡嗎？ 3.7.2你的東西，喜歡你嗎？ 4第四章：價值 4.1外在的價值、內在的價值 4.2給自己一個限期 4.3空洞的幸福 4.4價值的錯覺 4.4.1選擇規避 4.4.2損失規避 4.4.3稟賦效應或厭惡剝奪 4.5減少重複物品，令時間變多 4.6免費的東西最昂貴 4.7善用時間，提升價值 4.7.1常用的東西 4.7.2不常用的東西 4.8混沌 4.9擁有者 4.9.1東西是借來的 4.9.2東西是偷來的 4.9.3東西是隨手拈來的 4.9.4東西都是別人送的 4.10禮物 4.10.1活著的人 4.10.2過去的人 4.10.3逝世的人 4.10.4不存在於現實世界中的人 4.11給自己的禮物 4.11.1過去的自己 4.11.2現在的自己 4.11.3將來的自己 4.11.4許願 5第五章：恰當的位置 5.1人生中最重要的場所：家 5.2家的位置 5.3一個人在家中的位置 5.4定位的需要 6第六章：好風好水 6.1「順」的關鍵 6.2動線的重要性 6.2.1最常用物品 6.2.2次要常用物品 6.2.3簡歇性使用物品 6.2.4不常用物品 6.3移動的動線 6.4物品的流動，心的流動，生命的流動 6.5整理，是整理自己的內在世界 6.6整理床鋪能改變世界 參考資料
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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