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為什麼我們一拍即合：人際同步的新科學
Why We Click： The Emerging Science of Interpersonal Synchrony
作者：
凱特．墨菲Kate Murphy
譯者：
謝佩妏
分類：
家庭•親子•人際
／
互動關係
叢書系列：SMILE系列
出版社：
大塊文化
出版日期：2026/9/30
ISBN：9786264332750
書籍編號：kk0612781
頁數：304
定價：
450
元
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特別會員價：
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折
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為什麼我們一拍即合：人際同步的新科學 ★《你都沒在聽》作者最新作品。在這個與人連結可能比跟手機連結更困難的時代，瞭解何謂人際同步，可大大提升溝通效率。 ★人際互動時，可能毫不費力就產生共鳴，也可能毫無交集、頻率不合，這本書告訴我們調頻背後的迷人機制，對不到頻道又會對身心造成什麼影響，幫助我們打造人際同步的超能力，兼具有趣的論點與科學實證。 人合不合拍，不一定是天生註定！ ──解鎖人際調頻背後的迷人機制，輕鬆打造人際同步的超能力── 《你都沒在聽》的作者凱特•墨菲，又一人際溝通重磅大作 為什麼有些人你一見傾心，有些人你第一眼就看不順眼？在這本書裡，暢銷書《你都沒在聽》的作者凱特•墨菲，探討了「人際同步」這門新興科學，以及它對人類社會的強大影響力。人際同步雖然是影響人最深遠的一種人際互動，大多數人卻聽都沒聽過。 什麼是人際同步？ 人與人之間節奏一致、進而產生共鳴，這種看似神奇但具備科學根據的傾向，即為人際同步。我們不僅在潛意識投射彼此的動作、臉部表情，連腦部活動、心跳、荷爾蒙分泌也一樣會同步。這種絕妙的同步能力，就是人類同理心、依附和情感連結的基礎。愈是跟某個人同步，你們彼此感受到的連結就愈緊密。 這本書幫助你學會── ◆改善並打磨你的同步能力，打造完善、不耗神的人際關係。 ◆從設計空間、規畫活動到培養思考模式，都能提升人際同步。 ◆洞察他人的心思，掌握當下的氣氛。 ◆避免被他人的負能量綁架。 ◆和大自然及寵物調頻，關係更融洽。 ◆不論與他人相處或獨處，都擁有更多心流的體驗。 人際同步的重點── 從臥室到會議室，作者娓娓道來人類的同步本能如何激發各種社會行為，甚至決定最後誰會出現在個人交友圈和職場人際網絡中，以及會停留多久。人際同步是我們的超能力，小至個人、大至群體，假使無法瞭解它對我們的影響力，那麼它也可能成為我們的致命傷。 ※ 瞭解同步的原理，人際接觸沒煩惱。 ●人際同步提醒我們，人是群體的動物，沒有人是孤立的存在。 ●我們會彼此內化，即使是跟我們不熟、甚至素不相識的人。 ●我們既能溫暖人心，也能把人惹毛。 ●他人的氣息和節奏會一直跟著我們，有如琅琅上口的旋律，一旦聽過就不斷在腦中響起。 ●與人同步的本能，也賦予我們努力成為仿效對象的責任。 ●換句話說，你的想法感受和行為舉止並非從你開始，也不會在你身上結束。 ●唯有你的內在同步了，你才可能與他人同步。 ◆名人推薦 田定豐 國際心理諮詢師 Ellen Lee李其叡 鋼琴家、YouTube內容創作者 李崇建 親子作家 胡展誥 諮商心理師 高瑞希 靈性作家 裘凱宇 心理學家、《一天聽一點》節目主持人 歐馬克 《馬克信箱》、《馬克說書》主持人 羅志仲 人際溝通講師、作家 蘇益賢 臨床心理師 同步推薦 ◆各界佳評 在一個孤獨感快速飆升、人與人的連結愈發困難的世界，這本書是現代人不可或缺的珍貴資源。它提醒我們，吾人尋尋覓覓的生命喜悅，往往始於跟他人合拍共鳴的那一刻。這是一本充滿妙趣又有科學實證的書。 ——羅莉•桑多斯（Laurie Santos），耶魯大學心理學教授、播客節目「快樂實驗室」主持人 這本書以引人入勝的方式，深入探討人際同步這門新科學。作者用平易近人的語言，描寫人跟人之間看似毫不費力的連結背後的基礎，同時也剖析了缺少連結可能造成的嚴重後果。在這個數位虛擬科技逐漸把真實互動從生活中抽乾的世界，這本書來得正是時候。 ——湯瑪斯•路易斯（Thomas Lewis），精神科醫師、加州大學舊金山分校兼任教授、《愛在大腦深處》作者 從頭到尾，這本書深入挖掘人類如何用既迷人又複雜難解的方式，交流、溝通與同步。這一場令人著迷的旅程，帶你一窺讓人類行為同步的無形強大力量及其背後的科學原理。 ——丹尼•梅爾（Danny Meyer），連鎖漢堡店Shake Shack創辦人、聯合廣場餐飲集團執行董事長、《全心待客：頂級服務體驗的祕訣》作者 凱特•墨菲本身是記者，她在這本精彩作品中告訴我們，人際同步即人類彼此頻率一致的自然傾向……她也進一步證明，人際同步跟疾病一樣具有傳染力，也跟疾病一樣會對我們的健康造成重大影響，因此絕對不能低估人類擁有的這種超能力。 ——《書單》雜誌 這本著作是科普書的最佳典範。凱特•墨菲把一種既普遍又神祕的經驗（與人連結的感覺）攤在讀者面前，解開其中驚人的科學原理。透過生動的故事和嚴謹的考察，作者把過去看似神奇奧妙的經驗，轉變成容易理解的知識。闔上這本書之後，你會覺得自己得到一副能洞察人際互動的透亮眼鏡。迷人，精闢，欲罷不能。 ——尼可拉斯•艾普利（Nicholas Epley），芝加哥大學布斯商學院行為科學教授、《為什麼我們經常誤解人心？》作者 作者以扎實的研究為基礎，交出了一份深入淺出又令人滿足的研究報告，勢必將改變讀者瞭解自身和周圍世界的方式。 ——《Bookpage》月刊 ◆本書特色 •同步是順暢溝通的基本要素：許多人因為溝通障礙，在職場、家庭、學校都產生適應問題。深入理解何謂同步，人際解讀能力隨之提高，不僅能達到外在的改變，也可增強對自己的瞭解，因為無法跟自己同步的人，也無法與他人同步。 •被網路社交平台主導的社會，對連結能力影響甚大：網路上就算溝通無礙，實際的情緒調解能力、觀察力、同步能力卻在在下滑。也就是說，少了人與人之間的同步與默契培養，許多事情的進展或人際發展都會遇到阻礙。 •同步能力與身心健康及人際舒適度密切相關：研究證實，許多團體做了同步相關的鍛鍊或練習後，不僅默契增加、壓力減輕，更提升了幸福感及免疫力。 •舉例全方位、有趣味、生活化，提供豐富的科學研究佐證：書中所選的案例跟一般人的需求密切相關，章節主題遍及各種主題，如伴侶關係、團體生活、內感受、同理能力，甚至提及和其他物種的溝通。
凱特．墨菲Kate Murphy 凱特．墨菲（Kate Murphy） 記者，為《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《法新社》及《德州月刊》撰稿，題材多元，文章獲得廣大迴響，分享及評論多達百萬人次。她以清新易懂的語言著稱，擅長拆解複雜難懂的題材，尤其是人際互動背後的科學原理。她的第一本書《你都沒在聽》已經翻譯成三十二種語言，並成為全球高中和大專院校人際溝通課程的指定讀物。現居於德州休士頓，並擁有商業飛行員執照。
前言 1 對上頻率的感覺：兩個鄰居的故事 2 一見鍾情，還是一見同步：互相吸引的隱藏機制 3 壞蘋果：當人際同步壞了一籃蘋果 4 火箭女郎和軍校生：同步活動和不自我中心的科學 5 人際同步與社會傳染：情緒、心態、信念和行為如何像病毒一樣擴散 6 內感受：與自己的身體同步連線 7 過度同步的危險：如何避免捲進他人的情緒漩渦 8 人際距離：社會影響力的空間因素 9 見樹又見林：宏觀和微觀的人際同步 10 我剛好想到你：人際同步與共時性 11 跟大自然和動物同步：盆栽和寵物也懂你的感受 12 想像的人際同步：與角色和創作者產生共鳴 13 人際同步與心流：戰鬥機飛行員、賽車手和遊戲玩家的共同點 14 誰偷走了我們的人際同步能力：現代社會的孤獨流行病 致謝 註釋
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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