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一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南
作者：
蕭美君
分類：
醫療•保健
／
婦女百科
叢書系列：健康人生系列
出版社：
天下雜誌
出版日期：2013/5/2
ISBN：9789862417126
書籍編號：kk0350934
頁數：240
定價：
300
元
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特別會員價：
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內容簡介
作者介紹
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一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南 從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。 最懂女人的女醫師，最纖細敏銳的關懷， 守護17-70歲女人的身心健康。 女人一生的健康， 不能只有醫療面的婦產醫學、或心理面的女性思想， 真正多數女性的需要，是結合兩者的「婦女身心健康」。 無論幾歲的妳， 都應妥善照顧自己的身心靈，才能達到一生的健康與自在。 精神科醫師蕭美君，開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」， 針對不同時期的女性身心需求提出解決之道： ? 少女時期的偏激厭食症、自我認同的懷疑…… ? 懷孕婦女的產前/後憂鬱症狀、全職媽媽照顧家庭的龐大壓力…… ? 更年期的身體變化、面臨年老的銀髮族憂鬱…… 書中文字淺顯易懂，將婦女身心醫學巧妙結合，循序漸進引領讀者與醫師配合， 找到自己最適切的治療方式，全心護衛女性健康，為華人婦女帶來更幸福的人生。
蕭美君 不論單身、有偶，最重要的是「妳」。妳在哪裡？ 書中很多女子找到自己、找到幸福、找到未來， 希望藉由這些故事，妳可以找到專屬自己、獨特有型的自在人生。 ?亞洲首創婦女身心特別門診資深主治醫師 林口長庚精神科系婦女身心醫學召集人 長庚醫院學術組副教授 長庚大學部定助理教授 ?國際婦女身心健康協會會員 醫策會及衛生署性別議題專門講師 國民健康局及台灣更年期醫學會諮詢專家及講員 台灣憂鬱症防治協會理事 台灣心靈健康資訊協會理事 台灣婦女健康學會理事 ?曾任基隆長庚醫院精神科主任 曾任林口長庚醫院病房與教學主任 加拿大McMaster大學婦女身心醫學研究員 中國醫藥大學醫學系畢業 ?活躍於國內外學術研討會，發表過多篇國際SCI論文
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