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看見你心中的大象：為什麼無法發揮潛能？怎樣攀上巔峰？
See Your Elephant： Discover What’s Holding You Back from Your True Potential
作者：
喬．布朗博士
譯者：
黃鈺雯
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：On Value
出版社：
啟動文化
出版日期：2026/8/19
ISBN：9789864932535
書籍編號：kk0611937
頁數：352
定價：
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特別會員價：
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折
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元
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內容簡介
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看見你心中的大象：為什麼無法發揮潛能？怎樣攀上巔峰？ 哪隻大象操控你選擇、無法自主展開旅程？ 哪隻大象限制你表現、無法真實追求卓越？ 哪隻大象阻礙你登頂、無法通往最好的自己？ 做自己的大象獵人，揪出它、擺脫它、適應它，召喚天賦。 「房間裡的大象」是我們選擇視而不見的事，也是團隊實現目標時的障礙。同樣地，每個人都有自己「心中的大象」，是你看不見(或不願看見)的盲點，也是你發揮潛能、攀上巔峰的阻礙。 大象不會憑空消失，它可能轉化成與他人比較、擔心被批判等心態，進而影響我們的表現出現落差。 作者喬．布朗博士數十年來不斷栽培頂尖運動員奪金，書中根據他的實務策略及神經科學等知識，帶領讀者深刻地自我覺察，主動去照亮「大象」，重新定義自己發展的無限可能。 【三種大象獵人】 •尋求型獵人：主動追求卓越，但過度專注可能使生活失去平衡。 •逃避型獵人：在舒適圈會非常強大，較缺乏彈性而導致進步有限。 •偶然型獵人：充滿創造力，卻常因外在壓力而影響表現。 【十四隻常見大象】 •恐懼•無知•不真實•信念•身體障礙•混亂 •隧道視野•過勞•幻滅•動盪•分心•操控•無聊•評斷 【四大表現支柱】 •目的與認知：與「自我」有關，涉及到你為何而做。 •規劃與流程：與「系統」有關，包含目標、學習、資源與技能等。 •練習與模式：與「執行策略」有關，包括對自身優／劣勢的理解與壓力管理。 •人際與力量：與「支持」有關，聚焦於信任與影響力、以及人際網絡擴展。 在我們與真實潛能之間，最大的阻礙往往是自己。追求卓越是一段持續進化的旅程，辨識出這些大象，你才知道如何與之共處、做對選擇，重構人生框架。 【好評推薦】 洪??成大教授、作家
喬．布朗博士 喬．布朗博士(Dr Jo Brown) 享譽全球的物理治療師與運動表現教練，24年來，他持續不懈地協助橫跨7個國家、19項運動的傑出運動員，在奧運、大英國協運動會與世界錦標賽中奪金。
前言 大象和你的真實潛能有何關聯？ PART 1 準備狩獵 1 狩獵大象需要的工具 2 大象何時會現身？ 3 你是哪種大象獵人？ 4 尋求型獵人 5 逃避型獵人 6 偶然型獵人 PART 2 看見你的大象 7 恐懼 8 無知 9 不真實 10 信念 11 身體障礙 12 混亂 13 隧道視野 14 過勞 15 幻滅 16 動盪 17 分心 18 操控 19 無聊 20 評斷 PART 3 探索你的潛能 21 接納你的大象 22 消滅你的大象 23 餵養你的大象 24 擁抱並與你的大象為友 25 在追求潛能中學習 26 表現的四大支柱 結語 參考來源
調節多重迷走神經，深
訊號：神經科學家教你
思維模型2：以科學原
思維模型1：席捲華爾
複雜世界的極簡真理：
喵的，好想放鬆：50
放心忘記，把人生理乾
自我時間管理與人生規
成為自我驅動者：不憑
語言學證實，改變人生
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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