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訊號：神經科學家教你運用直覺的新科學，看見生命中的徵兆，在混亂世界中找回人生方向與新的可能性
The Signs： The New Science of How to Trust Your Instincts
作者：
塔拉．史瓦特醫師
譯者：
廖建容
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：心靈成長系列
出版社：
天下雜誌
出版日期：2026/9/2
ISBN：9786267916278
書籍編號：kk0612144
頁數：272
定價：
420
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一般會員價：
79
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332
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特別會員價：
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折
315
元
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訊號：神經科學家教你運用直覺的新科學，看見生命中的徵兆，在混亂世界中找回人生方向與新的可能性 ★英國Amazon正向心理學類別No.1 ★《星期日泰晤士報》和《紐約時報》暢銷書 ★《執行長日記》最受歡迎嘉賓之一，兩集節目超過2千萬觀看人次 ★《雪力的心理學筆記》專訪10萬觀看人次 ★英國《每日電訊報》評為「神經科學領域最具代表性的聲音之一」 當邏輯在人生關口失效，你的大腦正試圖為你指引方向。 全球讀者追隨的神經科學家，首度揭露「直覺」的實證，帶你聽懂身體和宇宙要傳達的關鍵訊號。 ★你會看見這本書，本身就是一個強烈的訊號。 神經科學家教你解鎖大腦的隱藏智慧，傾聽生命的溫柔暗示， 學會吸引財富、健康、幸運與愛的「意識煉金術」。 當人生只剩無止盡的忙碌奔波，你是否也常感到迷惘、焦慮，甚至失去了方向？我們活在重視物質與理性的時代，習慣盯著螢幕，卻忽略身體與環境傳遞的真實訊息。當你面臨抉擇或人生低潮時，單靠邏輯思考，真的足以做出正確決定？為什麼生命中有些巧合離奇到讓你覺得「不只是偶然」？ ★聽懂身體的「悄悄話」，它藏著比理性思考更精準的生命導航 頂尖神經科學家暨MIT史隆管理學院資深顧問史瓦特醫師，在與全球領導者合作時注意到：成功人士制定關鍵決策時，不只是靠數據，還有精準的直覺。作者結合專業背景與走過生命低潮的經歷，從神經科學的角度帶你重新學會聆聽直覺，留意身邊那些看似巧合的訊號；並且透過訓練，改變大腦接收與篩選訊息的方式，讓你能從混亂的世界中，清楚看見真正有意義的線索，在壓力中站穩腳步、克服挑戰，找到方向、信心與安定感。 ◆ 啟動34種感官的深層連結：科學證實人類擁有34種感官。本書引導你喚起本能，重新與直覺、創造力，以及周遭環境建立緊密連結，確保你能看見出現在眼前的徵兆。 ◆ 用神經可塑性重新看見遭忽略的指引：生活的壓力讓我們的感知變得麻木，對周遭的徵兆視而不見，但透過重複練習與正向強化，可以重塑大腦的負面思考迴路，更清楚辨識生活中那些為我們指出方向的關鍵訊號。 ◆ 在困境中體會安定的力量：透過提升自我覺察，學會增強直覺，就能在混亂迷惘的生活中，重新找回心理安全感和穩定感。 這不只是史瓦特醫師的療癒旅程，更是她運用MIT商學院資深顧問的專業知識，透過將「微習慣」融入日常生活，為現代人規劃出讓人生變得更好的實踐路徑。 當你開始留意訊號，世界將不再只有冰冷的數據與現實，更能成為專屬於你的生命指引系統。現在就放下限制思維的盲點，看見宇宙為你預留的轉機！ ★全球讀者和專家好評： ◆結合科學、直覺與神秘力量的震撼之作。——梅爾?羅賓斯(Mel Robbins)，《5秒法則》作者 ◆這不僅是一本書，更是一段療癒生命的旅程。——傑．謝帝 (Jay Shetty)，《僧人心態》作者 ◆這本書寫得很有溫度，有資訊和練習，讀起來很安定人心，而且不是那種心理學空話。——讀者DKG ◆我看完史瓦特醫師最近在《CEO日記》的分享後買來閱讀，她分享的一些小故事讓我起了雞皮疙瘩。我很喜歡這本書融合了科學和個人故事，它更像是一種邀請：請你將書中資訊，以一種「對你而言說得通」的方式加以運用。這本書很像史瓦特醫師本人：她是一位科學家，邀請你去觀察，並應用你自己的判斷，即使我們現在還不了解某些事，也不代表那些事不存在。——讀者Havanasweet ◆我真的很喜歡這本書，常常會帶在身邊，搭長途飛機時拿出來重讀某些重點和訊息。——讀者馬卡納 ◆架構與脈絡安排得很好，我又再買了一本，當成禮物送給朋友。——讀者ILoveBootsGirl ◆我很喜歡這本書，對「如何過好每天的日常生活」提供很棒的觀點。——亞馬遜讀者黛安娜
塔拉．史瓦特醫師 塔拉?史瓦特醫師 Tara Swart MD PhD 倫敦國王學院生物醫學科學學士、神經藥理學博士、牛津大學醫學士。 世界知名神經科學家，曾擔任精神科醫師，現為麻省理工學院史隆管理學院「神經科學與領導力」(Neuroscience and Leadership)的資深顧問。英國《每日電訊報》稱其為「神經科學領域最具代表性的聲音之一」。 塔拉醫師透過研究、寫作與教學，持續在全球引領文化層面的對話，並且開創全新的人類潛能領域：將科學與靈性結合，幫助人們以更清晰、更有自信，也更有連結感的方式生活。她致力傳播簡單、務實，以神經科學為基礎的訊息，改變人們工作的方式與生活的方式。 她是暢銷書作者、Podcast 主持人與享譽全球的演講者。最新著作《訊號》一上市即成為《紐約時報》與《星期日泰晤士報》暢銷書，探討直覺與「共時性」(synchronicity)的科學，幫助讀者重新連結內在智慧，在生命中找到更深層的意義。 她的前一本著作《釋放全腦潛能的吸引力練習》(天下雜誌出版)成為國際暢銷書，授權翻譯至38個地區，至今仍是連結神經科學、顯化、吸引力法則領域最具影響力的作品之一。 作者曾兩度擔任《執行長日記》節目嘉賓，兩集都名列該節目史上最成功的集數之一，在 YouTube 的觀看次數超過2，000萬人次。 塔拉也是 Dirtea 的首席科學長、Healf 的大使，並擔任 Lady Garden Foundation 的受託人，該基金會是關注婦科癌症的慈善機構。
序 言 結合神經科學與靈性智慧，解答你的生命密碼 前 言 善用大腦與身體的訊號，展開豐盛的人生 PART 1 察覺生活中無處不在的指引 1 來自彼岸的訊號 融合古老智慧與現代科學的靈性探索 2 運用你的隱藏智慧 解鎖大腦潛能，將訊號轉化為人生導航 3 找到專屬於你的訊號 連結更廣大的意識之源，開啟大腦的進化潛能 PART 2 透過神經可塑性帶來大腦的全面轉變 4 利用感官智慧重塑大腦的神經通路 從生理調和到感知覺醒，解讀生命的訊號 5 身體比大腦更早知道答案 利用身體的智慧，提升你的直覺 6 從應付生活走向精采豐盛 順應神經可塑性，以美與創造力調節壓力 7 找回對生活的信任與安全感 簡單的日常微習慣，喚醒敏銳感知力 8 建立有意義的連結 穩定你的心智，開啟接收訊號的頻率 結 語 注 釋
富養自己
視覺排毒：辨識視覺語
不煩惱的思維：億萬社
老年的姿態：老去，不
愛的溝通與激勵：培養
我是如此幸運
退休後的第二人生：下
心流式閱讀：無痛養成
不為所動的練習：以禪
人際怪物退散！鈍感防
Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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