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鬆筋開穴與經絡美容
作者：
林傑斌
分類：
醫療•保健
／
養生保健
叢書系列：健美系列
出版社：
元氣齋
出版日期：2009/10/16
ISBN：9789866664335
書籍編號：kk0254644
頁數：240
定價：
200
元
一般會員價：
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特別會員價：
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分
享
內容簡介
作者介紹
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鬆筋開穴與經絡美容 細說鬆筋開穴潤膚養顏、祛斑除皺，豐胸及美化臀腿曲線等經絡美容與中醫按摩要訣，強調只要經絡暢通自然就可以健康亮麗。 附詳細經絡、穴位與按摩手法圖，可說是業者最佳參考書，也是個人經絡按摩、改善不適之隨身寶典。 目錄 序：鬆筋開穴與經絡美容正流行 第一章 經絡的位置與效用 什麼是經絡 經絡與神經、荷爾蒙有關 神經分佈與自律神經功能 自律神經失調會出現多種症狀 自律神經大大影響荷爾蒙功能 所有病都能在經絡上找到 利用子午流注原理按壓痛點 生活中處處都有經絡療法的影子 隨時隨地可做經絡按摩 穴道按摩最簡單 隨時隨地練習腿部運動 辦公室簡易健身法 經常做做「家庭操」 學道家按揉全身養生 點穴與艾灸 腹式呼吸法有如經絡按摩 經絡美容可以豐胸美臀 推拿按摩原理在鬆筋、消氣阻 共有十六種基本手法和五大術法 出現輕微痠痛、瘀傷、思睡很正常 第二章 經絡美容自己來(DIY) 經絡按摩基本手法 推法 拿法 拍法 打法 點法 按法 揉法 搓法 彈法 撥法 掐法 捏法 切法 叩法 擦法 抹法 一般經絡美容多分為四類八法 潤膚養顏法 祛斑除皺法 調理臟腑美顏色 以鬆筋增加經絡美容能量 第三章 經絡按摩治百病 經絡暢通之後疾病自然治癒 改善慢性疲勞症候群 延緩糖尿病併發症發作時間 高血壓不一定要服很多藥 強化骨骼、預防骨質增生 「摩腹」改善胃腸功能失調 解除肩頸背僵痛 眼睛疲勞宜熱敷並點按 按揉加摩腹改善中風後遺症 穴位點按緩解感冒症狀 月經疼痛按血海穴 憂鬱、焦慮按「開心穴」 其他小病也可以改善 食慾不振 改善性功能 預防白髮劇增 其他小毛病改善法 第四章 經絡按摩也可以養生保健 全身經絡調氣養生體操 先熱身 按摩內臟 按摩髓腔 整合調控法： 背部「諸陽之海」督脈養生秘訣 胸部經絡按摩強化心肺功能 撫摩胸口 雙掌重疊按摩胸腹 深呼吸雙掌交錯按摩胸腹 兩手交替拍胸捶背 雙掌摩擦胸肚 擴胸 按壓內關穴 減肥經絡按摩體操 活動腰背部 活動腿後部 按摩腹部 斜向抬腿 反向斜抬腿 抱腿仰臥起坐 按摩腳掌反射區 簡單動作有助健康 活動腳趾益腸胃 常搓足底能明目 揉捏手掌調臟腑 拍打手背防雀斑 輕拍腰背補肝腎 結語：經絡按摩有助於組織修復、再生 附錄：胸腹部常見疾病與不適 心臟一出問題就可能致命 肺部疾病患者激增的警訊 胸部疾病以女性居多 腹部常見問題與解決之道
林傑斌 美國西北大學碩士 從事健康與經絡美容寫作多年 現與中華太乙鬆筋療法協會合作 出版一系列鬆筋開穴與經絡美容書籍
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Q1：若我已報名付了1000元訂金，接下來我要做什麼？ A：感謝您報名，後續相關事情及服務我們會以e-mail和電話跟您聯絡. 您也可以主動來信(andy@book4u.com.tw)詢問。謝謝！ Q2：我本身並沒有產品和服務，也沒什麼實務上的經驗，那又能如何賺錢呢？這個課程真的有實際成效嗎？ A：我們這個課程共有11項贈品，其中第2項贈品便是資訊產品創造藍圖，它將教您如何用最簡潔而快速的方法創出屬於您自己的資訊產品。一般的課程大多是教您如何捕魚，但多數的成功致富者，其成功的關鍵卻不是仰賴捕魚技術，而是仰賴借力之術，因為唯有借力才能無中生有！才能快速成長！也才能快速致富！本課程3天共有三套樣版，其中一套樣版便是教您打造在沒有任何商品與服務，也沒有任何資源的情況下，就能快速借力致富的樣版！本課程二位講師都是白手起家，對於沒有實務經驗的新手會格外用心，請放心。 Q3：請問贈品中魚池矩陣直效聯盟VVIP是什麼？ A：這是一個強大的系統，而我們送的是體驗版，會提供你Email追客系統。國外有一種函授課程，亦即每幾天發一個課程給學員， 就是用EMAIL追客系統來實踐。EMAIL追客系統簡單的說就是今天有一個客戶在你的網站上購買產品或註冊，系統會自動回覆一封確認信，之後你可以自行設計發送內容和發信時間一次一對多發給客戶，而且每封信還會帶入客戶本身的姓名。讓客戶以為是我們專門為客戶所量身訂作的信件。所以Email追客系統可以讓你培養跟客戶的信任感，進而成交。 Q4：請問贈品中資訊產品創造藍圖是什麼？ A：這是一位叫林星?老師的課程，課程售價是9800元，現在免費送給你。此課程包含： ● 何謂資訊型產品？ ● 資訊型產品的種類大解析！以及如何組織你的資訊型產品賺錢？ ● 如何找到你的利基市場？ ● 為什麼錯的利基市場，再好的產品與行銷也很難有效！ ● 29個國外已經證實能讓你賺到錢的利基市場！ ● 如何確保你做出來的產品客戶會很想購買？以及實際可執行的步驟！ ● 創造資訊型產品計劃書 ● 15個步驟建立你的資訊型產品事業 ● E-mail精準行銷的10個法則 ● 10個別人沒有告訴你的有效文案撰寫法則 Q5：請問贈品中自動財富系統 6片DVD是什麼？ A：此6片DVD定價3200元。內容為《借力淘金！最吸利的鈔級魚池賺錢術》作者之一王紫杰所錄製的DVD，內容為有關網路行銷的知識和技巧，非常豐富且實用，免費送給您。
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