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別讓下意識騙了你：人真的是按自己的想法而行動嗎？比起靠意志力改變人生，整理下意識更容易。
作者：
妹尾武治
譯者：
劉錦秀
分類：
教育•心理•勵志
／
個人勵志成長
叢書系列：THINK
出版社：
大是
出版日期：2018/2/5
ISBN：9789869559874
書籍編號：kk0460218
頁數：256
定價：
300
元
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特別會員價：
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分
享
內容簡介
作者介紹
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別讓下意識騙了你：人真的是按自己的想法而行動嗎？比起靠意志力改變人生，整理下意識更容易。 •聯誼時穿紅衣服，會比較受歡迎？男女身高差10公分最容易配成對？ •75 %的冤獄，都是因為目擊者害的。為什麼會這樣？ •臉書如果改變貼文出現方式，就足以控制你的心情，導致你負面想法不斷。 •有心人很簡單的就能把假記憶置入你的腦中，沒發生的事情你卻清清楚楚記得。 人真的是按照自己的想法而行動嗎？ 如果有人告訴你，人的自由意志根本不存在，都是受環境影響， 你還會相信自己的意志力嗎？還相信正面思考一定能翻轉人生？ 日本知名心理學博士妹尾武治，引述最經典的心理學實驗，告訴我們： 比起痛苦的用意志力改變人生，整理潛意識其實更容易，幫你奪回人生的主導權！ ◎ 騙得眼睛的，不讓騙過大腦 •站在比自己胖的女生中間，就會顯瘦？是，這是艾賓浩斯錯覺。 但，這種錯覺騙得了視覺，卻騙不了大腦，所以，個人魅力無法造假。 就算是肉肉的身材，照樣比旁邊的人更有魅力。 (你知道男人喜歡的肉肉身材，是怎麼個肉肉？) •表面善良理論：努力就有回報，這不是說教，是實驗結果。 只要提供有溫度的訊息，就算是假奘，付出的好意還是會回饋到自己身上。 還有，努力一定會被看見，這絕非老媽碎念，心理學家摩拉里斯已用實驗證明。 ◎ 想成功？每一個動作都要用腦子？大錯特錯 •學習一門技術，重點不是活化大腦，反而是如何不要讓腦部太費力 做學問，學習技術，原來重點不是活化腦部，而是根本不要讓腦子太費力； 不信？巴西足球選手內馬爾踢足球時，腦部根本沒有活躍的活動。 基本動作熟練到可以不加思索，腦子才有綜觀全場的餘力。 ◎ 潛意識畫面會促使人們行動嗎？ •廣告真的可以創造需求嗎 幾個有名的實驗，包括立頓冰茶、神探可倫坡和城市獵人都已經證明， 影片裡頭悄悄出現消費提示，觀眾竟然聽話消費。 人的行動絕對可以透過操弄潛意識而改變，但前提是…… •人會視自己的方便更改記憶 你相信假記憶比真記憶還千真萬確嗎？記憶甚至會因為用字而產生扭曲嗎？ 問目擊者「你認為兩輛車子撞毀、撞上、衝撞、碰撞時，時速各是多少」？ 居然會因為四個不同程度的動詞，導致目擊者回答完全不一樣的結果。 ◎ 操控外界環境，就能操控潛意識 •整理潛意識，比起用意志力改變人生更容易 想減肥就少看美食節目，想降低颱風災情，就替颱風取陽剛名字 (這也是潛意識喔) 用意志力改變自己，很痛苦，你該利用潛意識的力量，輕鬆轉變成更好的自己。 你知道怎麼整理自己的潛意識嗎？ 看完本書的心理學實驗，你一定會懷疑：人真的是按自己的想法而行動嗎？ 其實人的意志力非常薄弱， 比起痛苦的用意志力改變人生，整理潛意識更容易拿回人生主導權。
妹尾武治 九州大學高等研究院、藝術工學研究院副教授、澳洲伍倫貢大學客座教授。東京大學研究所人文社會系研究科(心理學研究室) 肄業。為心理學博士，各種心理學研究皆有涉獵，專長是知覺心理學。現在正以「視覺誘導性自己運動感覺」為主題研究（例如：不論自己乘坐的電車是否停止，反方向的電車一發動，也會覺得自己在動）。
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